Slett din tidligere kjæreste fra Facebook, eller lev med konsekvensene!

Det er konklusjonen i en ny britisk forskningsstudie, hvor 464 menn har deltatt.

Har du fortsatt kontakt med eksen på Facebook og andre sosiale medier, kan det nemlig forsinke helingsprosessen etter bruddet. I tillegg kan det hindre personlig utvikling, skriver Men's Health.

Ved å fjerne henne fra Facebook, fjerner du ikke problemet, men du kvitter deg med et av verktøyene som gjør deg i stand til å dyrke problemet, forklarer Tara C. Marshall ved Brunel-universitetet, som har ledet studien.

Men Facebook, Instagram og Twitter er ikke nok.

- Kast alt som minner deg om henne, er rådet fra Melysha Acharya, som blant annet har skrevet boken «The Breakup Workbook for Men».

Slett henne og rydd henne ut, altså, og ta med han irriterende karen fra ungdomsskolen som driver og flekser muskler på Facebook hele tiden i samme slengen.

Les hele saken

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!