Å skylde på fylla når du møter ditt eget speilbilde dagen derpå, er en mager trøst når du vet at svigermor er på vei til søndagsmiddag.

Friskmelding

Etter en tøff ølrunde på byen trenger kroppen din kjærlig omtanke av et helt annet kaliber enn dama di kan levere (men det hjelper nok litt, det også).

Alkohol dehydrerer nemlig korpusen slik at huden dagen derpå nærmest skriker etter fuktighet. Den blir grå og gusten og får et pergamentaktig preg. Klyp deg selv i kinnet - merket blir sittende igjen i flere sekunder, hvilket skyldes at huden generelt har liten elastisitet og porene utvider seg.

1. Tilføring av fuktighet

Anne Kathrine Hansen jobber for Tekon i Norge og er ansvarlig for opplæring av hudpleiere.

- Har du vært på byen dagen før, bør du velge en ansiktsmaske som beroliger og setter i gang fornyelsesprosesser i huden, samt tilfører mye fuktighet.

Du kan godt gå for et konsentrert fuktighetsserum eller en maske. Skin Hydrating Booster inneholder hyaluronsyre, en ingrediens som kan binde mer enn tusen ganger sin egen vekt i vann. På den måten får huden din en gedigen dose med hardt tiltrengt fuktighet, råder Anne Kathrine.

Når du gjenoppretter fuktighetsbalansen i huden vil du få et friskere utseende, om enn ikke direkte roser i kinnene (men det er kanskje like greit).

2. Utrensning/detox

Lene Fidjeland er klinikksjef på Face It i Sandvika og anbefaler produkter som har en utrensende detox-virkning.

- Etter stort inntak av alkohol trenger kroppen å kvitte seg med slaggstoffer, og dette skjer også gjennom huden.

En god hudpleier pluss de riktige produktene og maskinene kan imidlertid avhjelpe denne prosessen slik at du får renset huden til å se sunn ut igjen, råder Lene. Prisen vil ligge på rundt 950 kroner.

Hos en hudpleier får du tilgang på egne dampmaskiner som renser huden din på en effektiv måte, men du kan faktisk få til noe av den samme effekten hjemme på ditt eget kjøkken.

Hell kokende vann i en bolle, gjerne supplert med kamillete, som vil virke beroligende. Sett deg med hodet over bollen og et håndkle over hodet. Etter ti minutter vil porene ha åpnet seg helt og kvittet seg med urenheter. Husk å skylle ansiktet etterpå i kaldt vann.

3. Stimulering av sirkulasjonen

Men det er ikke bare ansiktet som trenger omtanke dagen etter en fest. Bente Olsen jobber som opplæringsansvarlig hos Essens Dagspa i Oslo.

- Skal huden se frisk ut, må du sette i gang sirkulasjonen.

Et godt, varmt karbad eller en halvtime i badstua vil gjøre underverker. Det handler om å sette i gang prosesser i huden. Bruk gjerne en saltskrubb over hele kroppen, og har du mulighet til det, prøv en innpakning med leire eller alger, råder Bente.

Da pakkes du inn som en burrito av profesjonelle hudpleiere.

Først gnis hele kroppen din inn med leire, før det legges på et lag med plast, og til sist pakkes du inn i varme håndklær. Hele prosessen er med på å stimulere lymfesystemet og brukes også på nyrepasienter.

Denne formen for utrensning påvirker heller ikke væskebalansen i negativ retning. En slik behandling ligger på rundt 1400 kroner og da får du massasje inkludert

Les hele saken

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!