Blodet forteller sannheten

Er du unormalt trett, sover dårlig, har dårlig fordøyelse eller har smerter i kroppen? Årsaken kan rett og slett være at du har forsuret kroppen din.

VALG: Det finnes mat som tilfører oss energi og mat som tapper oss for energi. Hva du velger å spise er derfor av stor betydning for helsen din, sier Synnøve Sivertsen.

VALG: Det finnes mat som tilfører oss energi og mat som tapper oss for energi. Hva du velger å spise er derfor av stor betydning for helsen din, sier Synnøve Sivertsen. Foto: Foto: Jørn Grønlund

Publisert

- Heldigvis er det ganske enkelt å rette opp ubalansen, sier sykepleier Synnøve Sivertsen.

Ved hjelp av et mikroskop og en dråpe friskt blod kan hun fortelle mye om hvordan det står til med deg

Den tidligere sykeleieren fra Vestnes i Møre og Romsdal jobber i dag som mikroskopist og kostholdsveileder. Hun bruker blodet som sannhetsvitne, og maten som medisin.

- Blodet lyver aldri. Spiser du mye sukker, hvetemel, kjøtt og meieriprodukter tilfører du kroppen mye syredannende mat. Et for surt miljø betyr nedsatt oksygentransport til alle cellene, og resultatet er dårligere blodceller og en kropp i ubalanse. Symptomene er blant annet energiløshet, smerter og fordøyelsesproblemer. Ved heller å tilføre kroppen mer basedannende mat og drikke, gjenopprettes pH-balansen, sier hun.

Menneskene har til alle tider vært utsatt for en forsuring. Det nye er at denne forsuringen akselererer på grunn av måten vi lever på. Maten vi spiser mest av, er regnet som den mest syredannende, sier Synnøve.

DÅRLIG: Dette er et eksempel på blodceller som er deformert og som har klebet seg sammen. I tillegg er det en god del sopp. - Begge deler er resultat av et for surt miljø i kroppen, sier Synnøve Sivertsen.

DÅRLIG: Dette er et eksempel på blodceller som er deformert og som har klebet seg sammen. I tillegg er det en god del sopp. - Begge deler er resultat av et for surt miljø i kroppen, sier Synnøve Sivertsen.

Sparer samfunnet

- Ut fra min erfaring gjennom mer enn 30 år, har jeg kommet til at det å ha en kropp i rett pH-balanse og et godt fungerende tarmsystem er det beste grunnlaget for god helse. Da må energirik, levende mat som grønnsaker, være basisen i vårt kosthold. Rikelig med vann, oljer og mineralsalter er også nødvendig, sier Synnøve.

Hun er opptatt av at det er hverdagen som er viktig.

- Hvis du lever sunt i hverdagen, gjør det ingenting om du skeier ut en gang i blant. Det tåler kroppen fint. Men drikker du brus hver eneste dag, og spiser kaker som mat, skaper du problemer for kroppen din. Det er noe jeg håper flere vil tenke over og bygge livsstilen sin ut fra. Det er i dag få femtiåringer som kan si at de er helt friske, glade og gleder seg over livet. "Ja, ja, det er vel alderen", er et vanlig uttrykk. Det trenger ikke være slik, sier Synnøve

Gå til hovedsaken: Sølvi tok en blodtest og ble frisk

Nyttige tjenester

FORUM

Underholdning