Wok

100-150 gram svinekjøtt i strimler

Frosne wok-grønnsaker, server minst ¼ pose per person

1 ss raps- eller kokosolje

Stek svinekjøttet i en wok eller dyp stekepanne et par minutter. Ta dem ut av pannen/woken.

Stek grønnsakene noen minutter. Ha over 1-2 poser ferdig wok-saus avhengig av hvor mange du lager mat til. Det finnes mange ulike typer av slike sauser med forskjellige smaker. Et merke med god smak er "Blue dragon" som du får i alle dagligvarebutikker og mange grønnsakshandlere.

Tilsett så kjøttet til slutt å la det få trekke til seg smaken av sausen og grønnsaker i et par minutter før du spiser det.

Tilbake til hovedsaken: Maten som gir deg et slankere og friskere liv

Denne saken ble første gang publisert 07/10 2010, og sist oppdatert 06/05 2017.