Klinisk ernæringsfysiolog og forsker Anne-Marie Aas har undersøkt ulike måter å behandle diabetes type 2 på, og hun fant at endret kosthold og trening i ett år senket blodsukkeret like effektivt som insulin. Alle som deltok i studien, fikk en bedre sammensetning av fettstoffer i blodet, blant annet kolesterol. De som fulgte kost- og mosjonsprogrammet, gikk i gjennomsnitt ned tre kilo i vekt, mens de som fikk insulin, økte vekten med fem kilo.

Kost- og mosjonsgruppen hadde dessuten en bedring i flere nye risikomarkører for hjerte- og karsykdommer, mens insulinbehandling forverret noen av disse.

Aas undersøkte også betydningen av ulike behandlingsmåter blant personer med diabetes type 2 som var innlagt på sykehus med mistanke om hjerteinfarkt. De som fikk insulinbehandling, økte mer i vekt enn dem som fikk annen diabetesbehandling. Det var også flere tilfeller av nye hjerteinfarkt i denne gruppen. Det var likevel ingen sammenheng mellom vektøkningen og risiko for nye hjerteinfarkt.

Studiene viser at endret kosthold og fysisk aktivitet hos personer med diabetes type 2 kan ha minst like god effekt som medisiner.

Les hele saken

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!