Energiske Trine Haltvik er nybakt 50-åring

Kom deg ut av sofaen!

Det er ingen tvil om at Trine Haltvik er i god form. Nå vil hun hjelpe deg.

Publisert Oppdatert

I nesten tre tiår var Trine Haltvik (50) høyt og lavt på håndballbanen både for klubblag og landslag. Energibunten fra Byåsen i Trondheim gikk foran med temperament, tæl og vilje. 47 år gammel spilte hun sin siste kamp på høyt nivå – i førstedivisjon for Selbu.

Hverdagsformen er veldig viktig

Nå har Trine bodd i Porsgrunn i ett år og underviser på Toppidrettsgymnaset. Til Her og Nås lesere har Trine, som selv ble småbarnsmamma igjen som 44-åring, flere gode råd hvordan man skal få en mer aktiv hverdag.

– Det å holde seg i form tror jeg er like viktig uansett om man er 20 eller 50 år. Hverdagsformen er veldig viktig. Kom dere opp av sofaen!

Se videoen over!

Nyttige tjenester

FORUM

Underholdning