Trenings-DVD fra Monica Øien og Henriette Lien
Eplekjekke TV-kjendiser
TV-kjendisene Henriette Lien og Monica Øien fant aldri et treningsprogram som passet dem. Derfor laget de sitt eget opplegg.
Radio Norge-profilen Henriette Lien (39) og TV 2-fjeset Monica Øien (39) har mer til felles enn det man kanskje skulle tro.
Ulv i fåreklær
Henriette kjører en rocka stil, mens venninnen har en mer konservativ holdning.
- Vi er likere enn jeg kunne ha drømt om. Men før jeg ble kjent med Henriette, trodde jeg faktisk at hun var litt overlegen, røper Monica.
Henriette har derimot alltid hatt et positivt innrykk av Monica.
- Hun er spirituell og veldig kreativ. Monica er kjempesøt, men hun er en ulv i fåreklær, smiler Henriette.
Kler hverandre
- Forskjellen ligger først og fremst i det ytre. Jeg synes Henriette har en veldig bestemt stil. I tenårene var jeg rocka, men det har endret seg med årene, forteller Monica.
Henriette mener hun varierer stilen, men er i alle fall enig i at begge er ledertyper som liker å ta regien.
- Man kan vel si at vi kler hverandre, smiler Henriette.
Trenings-DVD
Det var livsstilsguru og partyfikser Ronnie Ottem som førte de to sammen. Nå har vennskapet resultert i en treningsfilm. DVDen «Superfit på 40 minutter» kommer ut rett over nyttår.
Som alle kan se, holder Monica og Henriette seg uforskammet godt. Men med en hektisk hverdag bestående av barn og mye jobbing, kan det være en utfordring å få tid til trening.
Henriette er tidligere danser og har trent siden hun var tre år.
Monica har en allsidig treningsbakgrunn og holder en ryggskade i sjakk med jevnlig trim.
Tidsklemma
- Problemet er tid, sier Henriette.
- Ofte krever en treningsvideo at du må holde på i halvannen time, og det er det mange som ikke har tid til. Derfor laget vi et program som bare krever halvparten så mye tid, forklarer Henriette engasjert.
- Det må ikke bli slik at kroppen skal få sette begrensninger for hvordan man kan utfolde seg etter hvert som årene går.
- Trening er løsningen for å sikre livskvaliteten. Og man får overskudd til alt som livet har å by på, smiler Monica.
Denne saken ble første gang publisert 30/11 2009, og sist oppdatert 05/05 2017.