Ingar Helge Gimle og Gyda Svela Thorsen.

SKAL VI DANSE: Ingar Helge Gimle svingte seg med Gyda Bloch Thorsen i «Skal vi danse». © FOTO: TV 2

Atle Antonsen, Siw Anita Andersen, Anne Marit Jacobsen og Ingar Helge Gimle.

NAV: Rune var rollefiguren til Ingar Helge Gimle i TV-serien «NAV». Her er han sammen med f.v. Tor (Atle Antonsen), Berit (Siw Anita Andersen) og Liv (Anne Marit Jacobsen). © FOTO: NRK

- Det ligger som et belte her. Jeg blir ikke kvitt det uansett hva jeg gjør, forteller Ingar Helge Gimle (57) og tar seg til magen.

- Jogging hjelper ikke. Det må kostholdsendring til. Jeg spiser for mye søtsaker og drikker kaffe latte hele tiden, sier han til Her og Nå.

Har vært alene for lenge

Nylig var den erfarne skuespilleren med på «4-stjerners middag», men han gir uttrykk for en særdeles jordnær tilnærming til kostholdet sitt.

- Der er jeg ganske enkel altså: Spaghetti bolognese. Skjønner'u? Jeg har vært alene for lenge. 20 år som singel har gjort meg veldig god på spaghetti, sier han.

- Sushi og sånn, det skjønner jeg ikke. Rå fisk? Nei, nei, nei!

Vil gå ned i vekt

Ingar Helge innrømmer at matvanene har bedret seg noe etter at han ble sammen med forloveden Marte Dalseg for få år siden. Og det ønsker han å utnytte til å kvitte seg med noen overflødige kilo.

- Jeg prøver å slanke meg. Jeg veier 94 kilo, så jeg prøver å spise mer grønnsaker og mindre poteter. Litt sånn lavkarbo, jeg innbiller meg i hvert fall at det er det. Men i realiteten er det bare mer grønnsaker, mindre poteter og havregrøt om morgenen.

Orker ikke fyllesyken

Også festing har 57-åringen kuttet ned på.

- Jeg er blitt så gammel at jeg er blitt forsiktig med sånt. Før var det mye festing, men man blir roligere når man blir eldre - og man orker ikke fyllesyken. Det er behagelig å våkne opp uten å være fyllesyk, særlig når man skal jobbe. Før gikk jo det også, sier han og smiler.

Ny TV 2-serie

Ingar Helge, som blant annet har spilt i «NAV» og «Hvaler», har nå en rolle i den nye TV 2-serien «Frikjent», som etter planen skal på skjermen neste år.

Les hele saken