Pedagog Kirsti Apeland i Glade Barn svarer på spørsmål fra leserne.

Søvn

Hviletid. Jeg har en aktiv gutt på snart 2 år. Hvor lenge bør han sove i barnehagen?

Det er svært individuelt når barn slutter å sove på dagtid? Foto: Colourbox.no
Det er svært individuelt når barn slutter å sove på dagtid? Foto: Colourbox.no
Sist oppdatert

Svar:

Det er ulike behov for søvn hos små barn, men en 2 åring bør sove noe i løpet av dagen. Husk at en aktiv dag med andre barn er mer slitsomt enn en dag hjemme. Noen barn klarer seg med 30 min hvile, andre kan sove i 2-3 timer uten at det går utover nattesøvnen. Barn kan heller ha vanskeligere for å sovne til natta om de er overtrøtte!

Han er vel kanskje også i en alder der han snart slutter å sove på dagtid, noe som kan være en prøvelse for både barn, foreldre og personalet. Foreldre vil at barna skal sovne på kvelden, mens personalet ser at han også har behov for å sove i barnehagen. Snakk med personalet så denne overgangstiden kan bli best mulig for dere alle. Lykke til!

Denne saken ble første gang publisert 02/03 2012, og sist oppdatert 06/05 2017.

Les også