I bryllupsvirvelen glemmes ofte det som er brudens viktigste oppgave; å inkludere brudgommen i forberedelsene. Når sannheten skal sies, så har brudgommen ofte ingen ting imot å bli glemt. "Dette har du best greie på. Alt er fint for meg." La han ikke slippe unna! Et livslangt ekteskap er et resultat av samarbeid, vilje, overbærenhet og generøsitet. Ekstatisk lykke og tilfredshet forgår kun på film, eller hvis man er dyktig - i små drypp i ekteskapet. Det blir mange glade, men også triste dager å dele. Det er derfor viktig å feire de glade begivenheter. Bryllupsdagen er ANLEDNINGEN hvor felles kjærlighet og glede uhemmet kan feires. Gjennom felles planlegging og innsats skal målet nås; En inderlig og ekte bryllupsdag som symbol for kjærligheten som forener to mennesker. Sørg for at anledningen ikke går fra dere!

Brudeparets huskeliste er lang. Bryllupsfesten skal arrangeres, med innbydelser, blomster, mat, drikke, musikk, forlovere, bryllupsnatt. Listen tar aldri slutt. Brudeparet foreviges på lerret og på film. Venner og familie kommer. Det er viktig å føle seg vel, og at dagen blir slik man ønsker seg den. Det skal derfor settes av tid til egenpleie. Vi ønsker å fremstå på vårt beste på livets store festdag. Vi skal pleie oss for vår egen del, og vi skal glede hverandre gjennom hele livet ved å fremstå sunne og velstelte - sammen. Bruden har lang tradisjon og kultur for egenpleie. Brudgommen skal også pleies.

6 måneder i forveien

Fargeanalyse

Mye er skrevet om fargeanalyse, både ris og ros. Vår, høst, sommer, vinter. Meningene er mange. Det vi kan enes om, er at farger virker forskjellig på den enkelte, at noen farger gir deg energi, mens andre gjør deg kraftløse. For meg handler bruken av farger om å få frem det vakre og enestående ved hvert enkelt menneske. Vi er alle ulike. Vi er alle vakre. Vi kan søke hjelp for å få frem vårt vakreste. Fargeanalysen har som mål å trekke tilbake det du har for mye av, og å understreke det du har lite av. Har du små øyne, vil vi forsøke å gjøre dem større. Har du hudfarge som skummet melk, vil vi forsøke å varme den opp gjennom å tilføre deg varme farger. Har du mye gult i huden din, vil vi forsøke å gjøre den klarere gjennom å tilføre kalde farger. Fargeanalyse er det første dere to skal gjøre i forbindelse med bryllupsforberedelsene. Fargeanalyse av brud og brudgom danner grunnlaget for valg av stoff til brudekjole, blomster, pynt i kirken, bordpynt, innbydelser, makeup, etc. Forloverne kan også få utført en farveanalyse.

Neglepleie

Noe av det minst sexige jeg vet, er menn med nedbitte negler. Det er ikke mye bedre når kvinner biter negler "opp til albuene". Det er viktig å komme tidlig i gang med neglepleie, for velpleide negler tar tid. Det tar også tid å gi slipp på en slik uvane. Kom i gang minst et halvår før bryllupet. Du må regne med å stelle dine negler selv en time per uke. I hudpleieklinikken tar behandlingen en knapp time, og må utføres etter behov. Dersom du kun ønsker vakre negler på bryllupsdagen, er kunstige negler et godt alternativ. Jeg tenker ikke på negler som du limer på selv med risiko for å miste midt under bryllupsmiddagen, men negler som støpes på dine naturnegler. Behandlingen tar 1-2 timer, og anbefales gjort noen dager før bryllupet.

Fotpleie

Det er ikke direkte delikat med lange tånegler og hard hud som skraper langs leggene dine heller. Både menn og kvinner bør ha et naturlig forhold til å stelle bena sine. For meg er dette normal hygiene. Behandlingen bør gjøres månedlig, enten på klinikk eller det kan gjøres av deg selv. Hård hud skrapes, negler klippes og files, neglebånd stelles, en deilig massasje, og lakk påføres etter ønske. Dersom du ønsker å ha velpleide ben til bryllupet, kan dette gjøres helt frem til bryllupsdagen. Neglelakk på tærne kan påføres noen dager før.

Hårvekst

Vår kultur preges naturligvis av at verden er blitt mindre. På 70-tallet var hårvekst hos kvinner og menn helt INN. I dag har svært mange liten toleranse for hårvekst både hos kvinner og menn. Hår fjernes av menn og kvinner i ansikt, på bryst, på kjønnsorganer og på ben. Vi skal ikke lengre ha hår. For meg som vokste opp med Sean Connery som forbilde, er dette svært vanskelig å akseptere. La oss håpe dette er en trend som raskt avtar. Folks hårproblemer og selvtillit blir ikke akkurat bedre med denne type trender.

De vanligste former for hårfjerning er voksbehandling, en midlertidig hårfjerningsmetode hvor du påfører voks på huden for deretter å rive av som et plaster, epilasjonsbehandling; hvor hvert enkelt hårstrå fjernes permanent ved bruk av elektrisk strøm eller laserbehandling. Både epilasjon og laserbehandling kan utføres ett års tid før bryllupet. Begge behandlingene må gjentas flere ganger før permanent resultat oppnås. Voksbehandling kan utføres noen dager før bryllupet, slik at hårene holder seg borte i forbindelse med bryllupet og bryllupsreisen.

Vektreduksjon

Noen ønsker å gå ned i vekt, og å stramme opp kroppen før bryllupet. Dette kan gjøres med en kombinasjon av fettforbrenning, ultralyd og muskelstimulering. Samtidig må matinntaket reduseres, vanninntak og muskelaktivitet økes. Med en god porsjon egeninnsats er det fullt mulig å nå sine mål. Dette krafttaket må igangsettes minst 3-6 måneder før bryllupet, avhengig av utgangspunktet.

Hudproblemer

Hudproblemer må behandles langsiktig, og egner seg dårlig til å behandles rett før bryllupet. For disse hudtypene er det langsiktighet som gjelder, og bør pleies både hjemme og i klinikk kontinuerlig etter behov. En dyprens med massasje er helse for all hud, og anbefales utført en gang per måned hos hudpleieklinikken. Huden kan bli litt rød rett etter behandling avhengig hvor grundig dyprensen utføres, og hvor sensibel huden din er.

2 måneder i forveien

Permanent makeup

er en behandling i vekst. Behandlingen etterspørres av kvinner i alle aldre, og de vanligste behandlingene er øye-liner, bryn og leppe-kontur. Få disse behandlingene utført minst 2 måneder før bryllupet. På grunn av hudtype og microblødninger er resultatet ofte ikke perfekt etter første behandling, og etterfyll gjentas 1-2 ganger etter behov. Dette er behandlinger som gjør både hverdag og fest enklere. Gråt, latter, svette, regn og vann påvirker ikke makeup'en din, som forblir lekker og delikat.

Tannbleking

Bleking av tenner har en økende popularitet. Dette kan gjøres hos tannlegen eller hos hudpleieklinikken. Påse at tennene dine står i forhold til hudfargen din. Noen ganger synes jeg at enkelte har fått vel mye bleking for pengene. En hudfarge som skummet melk vil kle dårlig å få tennene helt hvitbleket. Hudens uttrykk blir enda kaldere. En saltbehandling hos tannlegen noen dager før bryllupet kan gi et vel så heldig resultat. Rene, velstelte tenner er flott uansett, bleket eller ikke.

Injeksjonsbehandlinger

Noen har henvendt seg til meg vedrørende antirynke-behandlingene Botox, Restylane og Perlane før bryllupet. Når disse behandlingene utføres korrekt, gir de en fantastisk oppfriskende effekt. Jeg mener ikke at rynkene forsvinner, men huden fremstår fyldigere og flottere. Jeg er svært opptatt av at mengde produkt som blir benyttet skaper et naturlig og verdig resultat. Det motsatte er for meg feilbehandling. Disse injeksjonsbehandlingene bør utføres minst 3-4 uker før bryllupet. Botox får en effekt i ukene etter innsprøytningen. Bruk av injeksjoner i ansikt og spesielt munn gir alltid en risiko for blåmerker og uønskede hevelser, selv om det hender sjeldent.

Noen dager før bryllupet

Selvbruningsbehandling anbefales utført to-tre dager før bryllupsdagen. Selv om det sjeldent oppstår skjolder, er det lurt å legge inn litt sikkerhetsgaranti. Det er en effektiv behandling som får den mest vintergrønne hud til å stråle som en sol. Behandlingen tar kun 30 minutter, og er vel verd besværet. Behandlingen utføres i hudpleieklinikken.

Pleie til bryllupsdagen

Rett i forkant av bryllupet anbefaler jeg brudeparet en lett hudpleie, aromamassasje for hele kroppen for å løse opp stive og nervøse muskler, håndpleie, fotpleie og eventuelt permanentfarge av vipper. For de som vil unne seg noe ekstra tilbyr de fleste hudpleieklinikkene SPA-behandlinger med et varierende innhold. Felles for SPA-behandlingene er at de skal inneholde elementer knyttet til vann. Det kan være kurbad, tyrkisk steam, vannmassasje, kroppsskrubber, massasje med varme steiner, indisk hodebunnsmassasje, ofte et spennende utvalg av terapier med opphav i kinesisk akupunkturfilosofi, indisk ayurvedaterapi kombinert med moderne teknologi og apparatur. Mange hudpleieklinikker har "brudepakker", det vil si aktuelle behandlinger for brud og brudgom til en fordelaktig pris.

Makeup

Brudemakeupen legges av hudpleieren. Hudpleieren har en grundig utdanning i brudemakeup og estetikk. Jeg vil anbefale bruden en prøvesminking hos hudpleieren og en prøvefrisering hos frisøren før bryllupet. Dette gjelder spesielt hvis hun ikke kjenner de som skal utføre behandlingene. På livets store dag er det viktig at bruden er tilfreds med makeup og hår. Kjøp med deg lebestift, lipliner, rouge og kajal slik at du har i reserve.

På bryllupsdagen

På selve bryllupsdagen får bruden utført frisering og brudemakeup med lakkering av negler. Brudgommen steller hår og negler. Familie og forlovere kan også bli festpyntet.

Pleie for hele familien

Både kvinner og menn, svigerforeldre, søsken og venner vil ha glede av pleie i forkant av et bryllup. Hele familien er engasjert i begivenheten. Hva med å ta alle med på en SPA-weekend i forbindelse med bryllupet? Alle betaler sitt eget opphold istedenfor presang til brudeparet?

På et ordentlig SPA tilbys alt innen velvære og egenpleie, tilpasset trening og ernæring, skjønne friluftsområder og avslapning. Kort sagt alt hva hjertet og sinnet kan begjære. I dag når vi "har alt", og de fleste har hatt egen husholdning (og diverse samboerforhold) før man gifter seg, kunne man kanskje ønske seg et fellesopphold med familie og venner på et SPA-hotell? For å tilbringe litt tid sammen, føle nærhet og fellesskap? Det kan være en vel så stor verdi som at sølvtøyet fyller seg opp i skapene.

Les hele saken

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!