Svangerskapskalender
Svangerskapet uke 10–19
Jordmor Randi Nordli forteller om den fantastiske utviklingen uke 10–19.
Du er 10 uker på vei
Hormonelle forandringer gjennom svangerskapet kan også påvirke munnen din. Gummene kan bli hovne, og det er lett å få betennelser i tannkjøttet.
Puss tennene minst to ganger per dag og bruk tanntråd. Hvis du har problemer med tennene eller tannkjøttet, bør du ta kontakt med tannlege eller tannpleier for å få veiledning i riktig stell.
Rutinemessig røntgen, også i forbindelse med tannbehandling, bør unngås i svangerskapet.
Ved slutten av denne uken vil barnet ha tydelige fingrer og tær. Øyelokkene er ferdige, men vil forbli lukket fram til rundt uke 25-27. Neglene er ferdige, men de når ikke fingertuppene før uke 32.
Barnet ditt trenger en stor del kalsium gjennom svangerskapet. Hvis du ikke får i deg nok, vil barnet ta det fra din kropp, og din beinbygning kan bli svakere. Pass derfor på å få i deg variabelt med meieriprodukter.
Fostervekst denne uken er fra 33 mm til 43 mm (CRL) i løpet av sju dager. Hodeomkretsen (HC som betyr/er head circumference) er 58 mm.
Du er 11 uker på vei
Du kan plages en del med hodepine. Dette kan forebygges ved å spise regelmessig, drikke masse - helst rent vann, få nok søvn og stresse ned. Noen får også hodepine av jernmangel, så er ikke jernbehovet ditt sjekket, bør du få det gjort.
Hvis hodepinen blir svært fremtredende, må du gi beskjed om dette på svangerskapskontrollen, fordi hodepine også kan være et tegn på svangerskapsforgiftning.
Veldig ofte er hodepine kun et hint fra kroppen om at du skal ta det litt mer med ro, så test alltid det ut først.
Babyen din er nå rundt 50 millimeter lang fra hodet til setet og veier rundt 8 gram. Indre organer er fortsatt under utvikling. Hodet er nesten like stort som resten av kroppen, men den hurtige veksten av hodet vil nå roe seg ned litt.
CRL-mål denne uken vokser fra 43 til 55 mm. HC-målet er blitt 72 mm.
Du er 12 uker på vei
Du nærmer deg ditt andre trimester, og den verste kvalmen begynner kanskje å gi seg.
Du har kanskje lagt merke til den mørke linjen, linea nigra, som kan vise seg fra symfysebeinet og oppover mot navlen. Denne stripen kan være mindre tydelig for dem som er lyse i huden. Uansett blekner den etter fødselen.
Livmoren din vokser nå ut av bekkenet ditt, men den er ikke alltid like lett å kjenne. Livmormuskelen har nå størrelse som en litt stor tennisball, men det kan ennå være en stund til at det vises på deg.
Har du sterke magemuskler, kan de være et hinder for at magen din vil synes utenpå, men de hindrer ikke veksten av livmoren din.
Babyen din vokser i løpet av denne uken fra 55 mm til 68 mm (CRL), HC er nå blitt 84 mm. Den lille veier ikke mer enn rundt 15 gram. Den tumler rundt inne i bassenget sitt, drikker og svelger litt av fostervannet, for siden å tisse det ut igjen.
Nå overtar morkaken en viktig del i produksjonen av dine hormoner.
Du er 13 uker på vei
Du er over den perioden hvor det er størst fare for spontanabort. Kvalmen er muligens helt borte. Det kan til tider være perioder hvor du nesten savner kvalmen, for da visste du at du fortsatt var gravid.
Hvis du ikke har smerter eller noen form for blødninger, skal du få lov til å tro på at alt er OK. Nyt at kvalmen er over, og gled deg over svangerskapet!
Babyen er så å si ferdig utviklet og skal nå videre vokse seg større og sterkere til et liv utenfor livmoren din. Den turner fram og tilbake der inne, men du vil fortsatt normalt ikke kjenne den på flere uker.
CRL denne uke er fra 68 til 82 mm. Hodeomkretsen er rundt 98 mm.
Du er 14 uker på vei
Du åpner kjøleskapsdøren og blir møtt av en kvalmende lukt av hvitløk. Men du elsker jo hvitløk! Det vil si, du elsket hvitløk. Du kan oppleve at smaker og lukter forandrer seg gjennom svangerskapet.
Rundt 85 prosent av alle gravide kvinner opplever aversjoner mot enkelte matvarer. En forklaring er ifølge forskere hormonpåvirkningen. Etter hvert som hormonene stabiliserer seg, reduseres mest sannsynlig også aversjonene.
Babyen trener på å puste ved å heve og senke brystkassen som om den skulle puste. Disse pustebevegelsene fortsetter den med gjennom resten av svangerskapet.
CRL: 82 til 98 mm denne uken. HC: 110 mm.
Du er 15 uker på vei
Når vil magen vises? Du er i en veldig midt-imellom-periode nå. Du kan nok føle deg veldig gravid med mye mage, men det vil gjerne ta en stund før noen tør å spørre deg direkte.
Det er store individuelle forskjeller på når magen synes, men normalt vises den mellom 14. og 20. uke. Flergangsfødende får ofte fortere mage enn førstegangsgravide.
Derfor får mange flergangsfødende en liten mistanke om at det må være flere inni der. Men det er altså veldig normalt at magen vokser fort når man har vært gjennom et tidligere svangerskap.
Babyens hud er veldig tynn og nesten gjennomsiktig, slik at alle tynne årer er synlige. Huden er dekket med tynne hår som vil falle av når terminen nærmer seg, bortsett fra det som blir øyenbryn og øyenvipper. Barnet vokser fort, så pass på at du får litt ekstra hvile.
Babyen har nå utviklet hørsel og kan etter hvert gjenkjenne stemmen din og andres som er mye rundt deg. Det er mye lyder rundt barnet - som din hjertebank og tarmlyder. Det vil aldri være stille rundt en baby inne i magen. Husk dette når den er kommet ut også; den er vant til lyder.
Den lille har nå vokst så mye at det er slutt med å bruke CRL-mål. I stedet måles bl.a HC, som nå er omtrent 120 mm. En annen måte å måle fosterets hode på, er å benytte BPD som betyr biparietal diameter, eller hodemål fra ører til øre.
BPD er i 15. svangerskapsuke omkring 35 mm. Man kan greit få en formening om hvor mange uker og dager gravid man er, men det er for tidlig for å få en god nok oversikt organmessig som man får ved rutineultralyd ved 17-1 9 ukers alder.
Du er 16 uker på vei
Gleden av sex gjennom svangerskapet er veldig forskjellig og kan variere fra hat til fantastisk glede for dere begge. Økt blodtilstrømning til underlivet kan gi deg nye gleder. Noen opplever sine mest fantastiske orgasmer i løpet av svangerskapet.
Så lenge alt er OK med deg og svangerskapet, er det ingenting i veien med normale former for seksuell aktivitet.
Babyen er nå rundt 12 cm lang fra setet til issen og veier omtrent 100 gram.
HC er omtrent 130 mm, BPD er omtrent 37 mm.
Du er 17 uker på vei
De aller fleste opplever å være veldig friske gjennom svangerskapet. Blir du derimot forkjølet eller lignende, får du gjerne «glede» av det lenger enn vanlig.
Noen kvinner opplever å være mye tett i nesen når de er gravide. På grunn av hormonene får du fortykkede slimhinner overalt i hele kroppen, da også i nese og bihuler.
Det er derfor viktig å dryppe nesen hvis du blir tett, og drypp da gjerne med saltvann for å bruke minst mulig medisiner. Plages du mye med tett nese, er det også verdt et forsøk å prøve behandling med akupunktur.
Ditt blodvolum er nå nesten fordoblet i forhold til før du ble gravid. Dette medfører en ekstra arbeidsinnsats for blant annet hjertet og nyrene.
Kroppen din binder også mer vann, slik at du kan merke at du lett kan få hovne bein. Dette kan være enda mer utartet hvis du er gravid gjennom den varmeste perioden av året.
Navlesnoren vokser i lengde og blir tykkere for å tilfredsstile barnets behov. Morkaken og barnet er nå nesten like store. BPD vokser 39 til 43 mm denne uken. Lårbeinsmålet (FL) kan også måles og er omtrent nå 23/24 mm langt.
Du er 18 uker på vei
På denne tiden har du fått tilbud om en ultralydundersøkelse, og den skjer gjerne på sykehuset hvor du skal føde. Denne undersøkelsen skal foretas i løpet av uke 17-19.
Der vil det bli målt BPD og/eller HC av fosterets hode, magemålet MAD og/eller AC og FL som er lårbeinslengden. Det vil ved hjelp av disse målene være nok til å sette din termin (TUL = termin ultralyd).
Fosteret veier ca 200 gram og har omtrent 16 cm lengde.
Babyen kan nå suge på totten, og ansiktets kjennetegn er tydelige. På ultralyd kan dere tydelig se barnets profil og hele ryggraden. Videre kan dere telle fingrene og tærne.
Du er 19 uker på vei
Med en lengde på rundt 12 cm fra setet til issen, er babyen stor nok til å gi deg noen gode spark i magen. Det hele starter som noen «boblende gullfisker» inne i magen din. Etter hvert vil du bli mer og mer klar over at det faktisk er barnet du kjenner.
Noen kan kjenne tydelig liv hver dag fra de kjente det for første gang, andre får ikke noen rutine på barnets bevegelser før det har gått flere uker.
Det hele avhenger av hvordan barnet ligger inne i magen din og hvor morkaken er plassert. Hvis morkaken har festet seg på fremre veggen av livmoren din, vil den fungere som en slags støtpute, slik at du kjenner lite til barnets bevegelser før det er blitt mye større.
Barnet drikker av fostervannet, fordøyer det og tisser det ut igjen. Slik produseres mekonium, barnets første avføring som samles i tarmene, og den skal normalt ikke tømmes før etter fødselen.
Barnet begynner å samle sitt underhudsfett. Dette lageret hjelper barnet til blant annet å regulere sin temperatur etter fødselen. Vekten er omkring 250 gram/ca 22 cm langt.
Les resten av svangerskapskalenderen:
Denne saken ble første gang publisert 05/10 2011, og sist oppdatert 06/05 2017.