Jordmor Ågot Takle i BAM svarer på spørsmål fra leserne

Vitaminer

Skal man ta vitamintilskudd i svangerskapet?

Skal man ta vitamintilskudd i svangerskapet? Foto: Colourbox.no

Skal man ta vitamintilskudd i svangerskapet? Foto: Colourbox.no

Publisert Oppdatert

SPØRSMÅL:

Hei!

Er nå gravid i uke 13 og lurer litt på hvilke vitamintilskudd jeg bør ta. Min fastlege sa at jeg kunne ta trantabletter, men sa ikke noe utover det. Min samboer tar Vesterålens naturprodukters "Fri flyt" hver dag, så jeg lurte på om disse inneholder det samme som trantabletter slik at jeg kan bruke disse jeg også? Og bør jeg ha noe mer? Har lest at det er delte meninger om man skal ta folat utover første trimester, så jeg blir litt usikker.

SVAR:

Hei,

Dersom du vet at du har et tilstrekkelig sunt og godt kosthold, er det greit å ta de samme tilskuddene som din samboer. Ikke nødvendig å ta tilskudd med Folat utover 13 uke av svangerskapet.

Har du et litt mangelfullt kosthold, vil jeg anbefale deg at du tar også " vitaminer for gravide".

Lykke til videre.

Vennlig hilsen

jordmor Ågot i Bam

Ønsker du å spørre vår jordmor om noe?

Send inn ditt spørsmål her!

Ønsker du å lese hva andre har spurt om og hvilke råd jordmor gir?

Ta en titt i arkivet vårt!

Nyttige tjenester

FORUM

Underholdning