Trening

Publisert Oppdatert

Spørsmål til jordmor:

Hei, vi holder på og prøve og få en liten en.. det jeg lurer på er om jeg kan trene aerobic for det.. begynte for ca. en mnd. siden.. noen mener jeg ikke burde det, men går det bra isåfall fram til en positiv test og gir meg da,eller burde jeg gi meg nå mens vi prøver?

Svar:


Bare positivt at du trener. Du kan også fortsette å trene når du blir gravid, men det kan være lurt å nevne det for instruktøren når du er i 10.- 12. uke. Da vil hun/han kunne gi deg litt råd. Det kan være noen styrkeøvelser som du kan gjøre annerledes, enn det du gjør fram til da.

Nyttige tjenester

FORUM

Underholdning