Hvordan slappe av? Bekymret...

Sist oppdatert

Spørsmål til jordmor:

Jeg venter nå mitt andre barn og er 10 uker på vei. Under forrige svangerskap hadde jeg problemer med å slappe av og var stadig bekymret for at det ikke skulle gå bra. Nå merker jeg at disse tankene begynner å komme igjen. Var til tidlig ul i uke 7, men det er noen uker siden og jeg føler at jeg stadig trenger en bekreftelse på at alt er ok. Svangerskapet skal jo være en gledelig tid, med masse forventninger...., men slik ser det altså ikke ut til å bli denne gangen heller. Har du tips til hva jeg kan gjøre for å ikke være så bekymret?Jeg kan legge til at jeg begge gangene blitt gravid etter IVF-behandling.

svar:


Hei! Du trenger en god jordmor å snakke med som du kan få tillitt til, og som du føler bryr seg om deg. Det kan hjelpe å gå til hypnose, og få akupunktur nåler som gir deg avslapping. Dersom du vil kan jeg prøve å hjelpe deg med dette. Skriv da opp mail adressen din så tar jeg kontakt med deg. ( det er bare jeg som ser det).Så må du prøve å overbevise deg om at det gikk jo bra sist, hver gang disse tankene kommer.

Denne saken ble første gang publisert 09/07 2008, og sist oppdatert 06/05 2017.

Les også