Jordmor Ågot Takle i BAM svarer på spørsmål fra leserne
Slutt på trening i graviditeten
Jeg trener mye pilates og undrer når jeg skal slute med dette, når er det disse magemusklene trekker seg til hver sin side? Jeg er i 4. måned og alt er vel og bra.
Svar:
Instruktøren din bør kunne i deg råd, men vi anbefaler at man kun trener de skrå magemusklene etter uke 12. Ellers burde det være flott for kroppen din at du trener så lenge du ikke har ubehag.
Denne saken ble første gang publisert 28/07 2010, og sist oppdatert 03/05 2017.