Våkner om natten

Sist oppdatert

Spørsmål til helsesøster:

Hei. Jeg har ei lita jente på 4,5 månd som vil sove med puppn i munnen. Hun våkner hvertfall 2 ganger om kveld/natt som regel mellom 23.00-01.00. og i 6 tida tar jeg henne i min seng og da sover vi av og på til klokka 9. Kan våkne flere ganger også om kveld/natten. Hun får bare morsmelk og hun veier 7300 gram så hun legger jo på seg kan man si :) Men det jeg lurer på, skal jeg la henne smake på grøt? sover hun bedre om natten da? Vet det er normalt med 1 nattmåltid, men hun våkner så ofte føler jeg. Mindst 2 ganger. Alle barn er jo forsjellig, men får kommentarer at det er rart hun ikk vil sove hele natta, dem har babyer som sover fra 7 til 9 om morgenen. Jeg har rutiner hver kveld. 15-30 minutter med barbetv,(hun elsker det, men vet ikke om det er så smart enda) bad,tran og mat. om dagen sover hun alt fra 30-2 timer, minst 2 gagner om dagen. Hva kan jeg gjøre for at hun kan sove bedre om natta?

SVAR:


Hei!Det kan være lurt av deg å gi din datter morsmelk før du selv legger deg. Det er din søvn som er viktigst om natten. Barnet tar søvnen igjen når det passer henne.Du kan også prøve ut litt mais- eller risgrøt, lagd på vann. Start med dette på dagtid, så kan du se om magen hennes tåler grøten greit. Så får du observere om grøten hjelper på nattesøvnen. Isteden for å la henne se på barnetv, så ville jeg ha lagt henne med fargerike leker på gulvet og gjerne med litt barnesang el..Syng gjerne for henne.Dagsøvnen er grei og det er naturlig at denne kan variere fra 30 min til 2 timer. 

Denne saken ble første gang publisert 04/07 2008, og sist oppdatert 06/05 2017.

Les også