Tidlig morgen

Spørsmål til helsesøster:

Hei:) Sønnen vår er 11 måneder. Han legger seg ca halv åtte for kvelden, og sovner med en gang. Problemet er at han våkner så tidlig, ca kvart på fem. Vi har prøvd å legge han tidligere, og senere. Vi har prøvd å la han sove mindre på dagen, og vi har latt han sove lenger. Han ligger midt på kurven sin, og spiser normalt. To grøt, en middag, og et brødmåltid. Han får også nan på kvelden. Ellers drikker han vann. Akkurat denne uka har han tatt den første luren klokka åtte på morgenen. Da sover han ca 1,5 time. Den andre luren kommer ca tolv-halv ett. Da sover han ca 1,5 time, men noen ganger sover han kun en time. Da må han ha en lur til fra tre til halv fire. Begynner å bli nå. Han har våknet tidlig hver morgenen i flere måneder nå. Vi tar han ikke opp før seks, går inn og gir smokk utallige ganger for å prøve å få han til å sovne igjen, men nei. Er det vanlig kun å sove fra halv åtte til kvart på fem? Det er jo kun ni timer.. HJELP!!

SVAR:

Hei! Etter det du beskriver så får sønnen deres nok mat og også nok søvn. Men mye av søvnen kommer på dagtid. Prøv å la han sove bare 1/2-1 time på dagtid av gangen. Om du/dere må vekke han, så gjør det. Sett på musikk og la han hvile uten å sove om dere klarer det. La han få kaldt vann å drikke og litt frukt. Det vil vekke han litt opp. Han vil nå som en 11 mnd gammel unge kreve mere aktivitet på dagen. Lek med han og gjør aktiviteter som han like. Dette vil også være med på å gjøre han trøtt til kveldsleggingen. Lurt å være mye ute. Frisk luft gjør bare godt. Lykke til.

Denne saken ble første gang publisert 24/05 2010, og sist oppdatert 03/05 2017.