Helsesøster Veslemøy Ruud i BAM svarer på spørsmål fra leserne

Snu klokka

Jeg har en gutt på snart åtte måneder som har begynt å sove natten gjennom. Hvordan skal vi gjøre det når vi skal snu klokka 31.oktober. Da må vi jo "utsette" legginga hans. Har du noen gode tips på dette?

Publisert Oppdatert

Spørsmål til helsesøster:

Hei! Jeg har en gutt på snart åtte måneder som har begynt å sove natten gjennom. Vi legger han i halv sju tiden om kvelden, og da sove han til fem, halv seks om morgenen. Da er han som regel klar til å stå opp. Vi har prøvd å utsette leggingen en time for å se om han kan sove litt lenger utover morgenen, men dette har bare ført til at han er stuptrøtt på kvelden, og sover ikke stort lenger på morgenen uansett. Dette får meg til å lure på hvordan vi skal gjøre det når vi skal snu klokka 31.oktober. Da må vi jo "utsette" legginga hans. Har du noen gode tips på dette? Han vil være 9 mnd og en uke når den tid kommer. Når er det vanlig at barn sover litt lengre om morgenen, til halv sju, sju f.eks?

SVAR:


Hei! Mye kan forandre seg på kort tid, når man har barn på denne alderen. Barnets aktivitet på dagtid har mye å si, både når det gjelder rytme og rutiner. Men det er dere foreldre som bestemmer til slutt, selv om de fleste opplever at det er barnet som er sjefen! Pass bare på at gutten ikke er overtrøtt ved legging. Vurder søvnen på dagtid. Kan dagsøvnen forkortes? Flott om dere kan leke med han fysisk på gulvet, og utfordre han litt. Mat, søvn og aktivitet hører tett sammen. Prøv dere frem og se om dere får en rytme på søvnen som passer dere alle. Pass på at barnet ikke har det for varmt om natten. Når klokken skal stilles en time bakover, kan dette ha ordnet seg.Vi får iallefall håpe på det. Lykke til.

Nyttige tjenester

Regn ut

FORUM

Underholdning

Tjenester fra Nettavisen

Nettavisen, Annonsebilag
Nettavisen, Annonsebilag
Nettavisen, Annonsebilag