Morsmelk eller mat først?

Spørsmål til helsesøster:

Barnet vårt har passert 5 mnd. Jeg har fullammet til nå, men ønsker å begynne å innføre mat. Etter hvert som hun nærmer seg 6 mnd og begynner å spise større porsjoner - bør jeg amme i forkant av et måltid for å holde oppe melkeproduksjonen, eller er det vel så viktig at hun er sulten og får i seg jern/vitaminer først, og heller får morsmelk etter maten (i tillegg til morsmelk som mellommåltider)?

SVAR:

Hei! Flott at du gir morsmelk enda. Nå som du /dere starter opp med fast føde, er mitt råd til deg å starte med morsmelk. Det vil som du skriver hjelpe deg til å holde produksjonen av morsmelken oppe. Vitaminer og evt. jern kan du gi før dere gir fastføde i måltidet. Lykke til. Blir dette vanskelig og alternativet er at vitaminer og jern ikke blir gitt, så husk at det viktigste er at barnet får i seg det som er anbefalt og ikke når i måltidet dette blir gitt. 

Denne saken ble første gang publisert 28/07 2009, og sist oppdatert 06/05 2017.