Mangel på søvn

SPØRSMÅL:

Hei.

Jeg har en sønn på snart 8 mnd. Til nå har han vært en "enkel" og "lett" baby om jeg får si det. Han har sovet hele natten i nesten to måneder, spist normalt, normal vektoppgang, glad og med full fart, ikke vært syk, ingen allergier el. l. ALT helt normalt altså.

NÅ derimot: sover ikke mer enn 20 minutter om natten sammenhengende, våkner hele tiden og er våken lenge om gangen. Roper (ikke gråt), og lager lyder vi ikke har hørt fra han før (oppmerksomhets rop?). Han er vanskeligere å legge på dagen ( har aldri vært et problem tidligere). Vi syntes han har forandret seg. Da mener jeg at han virker plutselig som et større barn, og ikke en baby lengre. Han virker imidlertid glad og oppfører seg som før i løpet av dagen. Vi skulle egentlig legge han på eget rom i disse dager, bør vi utsette det? Han har hatt sin første forkjølelse, veldig lett forkjølelse. Kan det ha noe å si? Jeg natt ammer enda, men gir han ikke mer enn 1 gang pr. natt. Men dette er nok ikke grunnen at han gråter, da han var like mye våken den natten jeg ga han mat hver gang han ba om det. Hadde lyst å slutte med dette også mot jul.

Er dette å forvente? Tusen takk for svar!

SVAR:

Hei. Noen barn på din sønns alder, kan drømme mye. Han kan lett få et dårlig forhold til sengen/rommet sitt om han stadig blir tatt opp. Pass på at dere ikke har det for varmt på rommet hans. 15 til 18 grader er anbefalt. Det er lurt å la han ligge litt høyt med overkroppen om han er forkjølet. Legg ev. noen bøker under madrassen hans. Ved gråt og rop, er det lurt å avlede med litt vann på flaske. Ha den ev. i sengen hans. Vil han ikke drikke fra flaske, så gi vann fra kopp. Ved gråt og forkjølelse, blir slimet ofte litt seig, og da er det greit å gi vann. Pass også på at rommet han ligger på er godt luftet. Noen barn liker å ha litt lys på. Dette må dere selv prøve ut. Jeg vil anbefale å legge han på eget rom, slik dere har planlagt. Husk, at dere har en gutt nå som stadig er i utvikling. Han er aktiv fysisk og mye skjer med kroppen hans. Han skal gjøre seg forstått, og det er ikke alltid enkelt, uten tydelige ord. Ropene og gråten hans blir en måte å formidle hva han mener. Du skriver at du ammer om natten. Jeg regner med at din sønn er fin i vekt og lengde. La siste amming være på et tidspunkt når du selv legger deg. La han ev. få vann om han våkner om natten før kl. 06. Du vil selv få en bedre kvalitet på søvnen. Pass på at han ev. drikker mer på dagtid. Du har en gutt som snart ikke er baby lenger. Nå skal han stadig utforske nye ting. Han krabber kanskje og er mer opptatt av ting rundt seg enn tidligere. Lykke til med søvnen hans.

Annonsørinnhold

Dette er skoene som gjelder i vår

Hilsen helsesøster Veslemøy i BAM

Ønsker du å spørre vår helsesøster om noe? Send inn ditt spørsmål her!

Ønsker du å lese hva andre har spurt om og hvilke råd helsesøster gir? Ta en titt i arkivet vårt!

Denne saken ble første gang publisert 20/12 2013, og sist oppdatert 01/05 2017.