Helsesøster Veslemøy Ruud i BAM svarer på spørsmål fra leserne
Introdusere grøt
Jeg har ei lita jente som straks er 4 mnd. Jeg ammer henne. I håp om at hun skal sove hele natten har jeg lyst å introdusere grøt for henne, men lurer på hvordan jeg skal gå frem ift mengder og hvor fort en skal øke osv...?
Spørsmål til helsesøster:
Hei! Jeg har ei lita jente som straks er 4 mnd. Jeg ammer henne. I håp om at hun skal sove hele natten har jeg lyst å introdusere grøt for henne, men lurer på hvordan jeg skal gå frem ift mengder og hvor fort en skal øke osv...?
SVAR:
Du kan introdusere sakte og gradvis litt grøt. Start gjerne med mais- og ris grøt lagd på vann. Etterhvert anbefales jernberiket grøt. Du kan også lage grøt selv, f.eks. av hirsekorn, mel av havre eller sammalt hvete. Følg med på avføringen og evt. magesmerter. Start alltid med ny mat på dagtid, da er det lettere å observere om barnet tåler maten greit. Gi alltid morsmelk før grøt, så lenge du ammer.
Denne saken ble første gang publisert 18/11 2010, og sist oppdatert 04/05 2017.