Helsesøster Veslemøy Ruud i BAM svarer på spørsmål fra leserne

Innsoving

Har en gutt på 5 mnd som i det siste har blitt vanskelig å legge hvis han ikke sovner ved puppen. Har hørt at barn helst skal lære seg å sovne inn på egenhånd og ikke med ekstern stimuli. Men hvordan skal vi gjøre dette når han gråter av full hals?

Sist oppdatert

Spørsmål til helsesøster:

Hei, har en gutt på 5 mnd som i det siste har blitt vanskelig å legge hvis han ikke sovner ved puppen. Kan se på han at han er trøtt. Når vi legger han i sengen blir han veldig sint. Gråter av full hals og etter vært så sint at han skjelver. Tar vi han opp så blir han raskt rolig. For å unngå å ta han opp så setter vi på en uro m/musikk. Fungerer som regel, men har hørt at barn helst skal lære seg å sovne inn på egenhånd og ikke med ekstern stimuli. Men hvordan skal vi gjøre dette når han gråter av full hals. Greier ikke å la han ligge der illsint helt til han sovner. Når han først sovner sover han godt og lenge.

SVAR:

Årsaken til at gutten deres strever med søvnen, kan f.eks. komme av tenner og evt. innføring av ny mat. Om han gråter noen minutter, så gi han vann som tørstedrikk. Han bør ikke være sulten, men bare ha behov for noen slurker vann, for at spyttet ikke skal bli så seigt. Barnemusikk eller sang fra dere foreldre før legging er topp. Flott er det at han sover lenge når han først sovner. Det er dere i familien som må lage en rutine eller rytme på søvnen som passer dere alle. Lykke til.

Denne saken ble første gang publisert 14/02 2010, og sist oppdatert 03/05 2017.

Les også