SPØRSMÅL:

Hei!

Vi har en gutt på 10 md., som siden fødselen har hatt veldig urolige netter, med alt fra 2 til 10 oppvåkninger hver natt. Full ammet de første 6 månedene, og har gradvis introdusert fast føde, med til dels effekt. Han er fortsatt sterk tilhenger av morsmelk og ammer derfor fortsatt ca. 8-12 ganger i døgnet.

Han har alltid vært en stor gutt på nå 12 kg, og 78cm.

I det siste har situasjonen i grunn blitt verre, og han sover sjelden mer enn 2 timer sammenhengende. Har prøvd det meste med hensyn til hviletid på dagtid, men i det siste har vi kommet ut av rutinene også der.

Har i de siste månedene vært litt bortskjemt og hatt pappaen hjemme i permisjon, så jeg har kunnet sove om morgenen, men på mandag begynner pappaen på jobb igjen, og det er da jeg spør: Hva skal jeg gjøre??

Har heldigvis tatt meg permisjon fra jobben min som sykepleier fram til oktober neste år. Hadde tenkt å ta på meg litt vakter i ny og ne, men pga. situasjonen har jeg ikke hatt overskudd til dette.

I det siste har vi snakket om nattavvenning i forhold til amming. Prøvde også dette i 4 netter, men jeg ga etter for presset. Er så redd det blir for lenge for gutten min å gå 12 timer uten mat? (Det var jeg som prøvde å avvenne).

Har jo hørt at det er bedre om pappaen gjør det, men er så redd han skal bli engstelig når han mister både mamma og puppen på natta. Har nok også vært litt overstadig hønemor hele tiden, så både jeg og gutten min er nok veldig avhengige av hverandre.

Har ikke turt å reise bort på kveldstid heller, da jeg er redd han skal våkne, og pappaen ikke greier å roe ned. Han begynner jo å bli såpass stor, at det må være en eller annen human løsning på dette? Er ikke alltid han vil ha pupp når han våkner heller, men virker som han bare ikke greier å finne søvnen selv. Han har alltid hatt litt sensitiv mage, og vært en del plaget med luft. Men virker som dette holder på å roe seg nå, og han plager mindre.

Mulig det ble et litt rotete innlegg, og mange spørsmål samtidig.

På forhånd, tusen takk for svar.

Mvh.

Sliten (men lykkelig) mamma

Det kan høres ut som han bruker brystet ditt som narresmokk. Foto: Colourbox.no

SVAR:

Hei sliten men lykkelig mamma! Jeg skal prøve å komme med noen råd og tips til dere.

Ja, dette med søvn er et spennende emne som opptar mange. Du sier du har en 10 md. gammel "baby". Han har begynt å bli en "stor" gutt. Han styrer jo livet til deg og din mann, etter det du beskriver. Rytme og rutine på søvnen, vil bli en jobb, som dere som mor og far må lage. Han bør ikke sove lenge sammenhengende på dagtid, men få lov å ligge for å slappe av. Fint å gjøre forskjell på dag- og nattesøvn. Om han kan sove ute i vogn, kan dette gi han bedre kvalitet på søvnen, når han først sover på dagtid.

Når natten begynner for han, må dere selv bestemme. Men ved kl. 19-20 tiden kan være et greit tidspunkt. Gi han drikke ev. Morsmelk (mm) før du selv legger deg. Om han våkner om natten bør han bare få vann. Natten vil da si mellom kl. 23-06. Utenom dette kan han få mm om du ønsker å gi han det fortsatt. Flott om du har nok morsmelk.

Du trenger overskudd selv, og din søvnkvalitet er viktig for dere alle. Flott er det om pappa kan være den som ev. gir han vann på natten. Dere må ikke bruke flaske, og kopp kan også brukes. Pappa kan kanskje "prøves ut" i helgene, om han har fri.

Om gutten deres har startet med fast føde og får nok av det, skal han ikke være avhengig av morsmelken 8 til 12 ganger i døgnet. Det kan høres ut som han bruker brystet ditt som narresmokk. Ta deg en tur ut noen kvelder, slik at gutten ikke ser deg når han skal legges av ev. andre. Han vil nok helst ha brystet ditt til å kose seg med. Du bør bort på kveldstid også for din egen del.

Om han har luft problemer, så gi han litt malt i grøten, ev. i en melkeflaske. Han kan nå fra 10 md. prøve ut litt yoghurt og syrnet melk, som også er godt for magen hans. Lykke til og jeg ønsker dere alle tre gode netter fremover.

Hilsen Veslemøy, helsesøster i BAM.

Ønsker du å spørre vår helsesøster om noe?

Send inn ditt spørsmål her!

Ønsker du å lese hva andre har spurt om og hvilke råd helsesøster gir?

Ta en titt i arkivet vårt!

Les hele saken

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!