=

Jeg syns det er så utrolig koselig å ha hun liggende ved siden av meg. Foto: Colourbox.no

SPØRSMÅL:

Hei. Har en nydelig jente på 4 mnd. Vi har i en lang periode hatt problemer med å få hun til å like å være i vognen og har brukt mye tid på å venne henne til å være der. Plutselig har hun blitt veldig glad i å være der, og nå er dette det eneste stedet hun vil sove. Hun har aldri sovet så godt på dagtid som hun gjør nå, og kan sove i nesten 3 timer, 2 ganger om dagen. Problemet er at hvis vognen stopper, eller vi kommer innendørs våkner hun og begynner å gråte. Dette resulterer i at jeg må ut å gå i flere timer hver dag. Dette er jo på mange måter vel og bra, men det er jo ikke alltid dette passer med andre ting som skal gjøres i løpet av en dag.

Har du noen tips til hvordan jeg kan få henne til å sovne inne uten vogn som ruller eller pupp i munnen? Har prøvd å legge henne ned i sengen mens jeg eller pappa har sittet ved siden av, men hun bare gråter intenst og dette synes vi er helt forferdelig så det ender opp med at vi tar henne opp og må vente til hun blir sulten slik at hun kan ammes i søvn.

Om kvelden legger jeg henne ca. 19, og da ammes hun i søvn. Hun sover da til 23-24, men etter det våkner hun ofte hver 2 til 3 time for å få mat resten av natten. Vi samsover. Hun legger godt på seg og veier 7, 5 kg.

Har lest at babyer ofte sover bedre på natten hvis ikke mor ligger ved siden av pga. melkelukt, men jeg syns det er så utrolig koselig å ha hun liggende ved siden av meg og blir litt trist ved tanken på om vi skal slutte med dette.

Hva tenker du om dette?

Tusen takk for svar:)

SVAR:

Søvn er viktig for både barna og foreldrene. Kvantitet og kvalitet er viktig. Det at din datter har fått en vane med å bli trillet når hun sover, er ikke uvanlig. Det er viktig å gjøre forskjell på dagsøvn og nattesøvn. Din datter kan ligge på gulvet på en matte eller i vogn inne på dagtid, og slappe av uten å sove dypt. Bare ligge å døse av, om hun godtar dette da. Tips fra meg må være å ha på radio med god barnemusikk eller lavprat fra radio, slik at hun forstår at ting skjer rundt henne. Når natten starter for henne, kanskje ved 19-20 tiden, vil jeg anbefale å legge henne på et mørkt rom, som er godt luftet. Du skriver, at du samsover med henne. Kvaliteten på din søvn vil bli bedre om hun ligger i egen seng. Hun kan ligge på rom sammen med deg, men lurt er det med egen seng. Dette må dere prøve noen dager for å se om det fungerer. Det vil fort bli en god vane for dere begge. Jeg er mest opptatt av at du får sove og bli en opplagt mor på dagtid. Jenta di vil ta igjen søvnen bare hun blir trøtt nok. Det er en uvane å amme til hun sovner. Prøv å gi mat før hun er for trøtt. Gi heller litt babymassasje før hun skal sove. Det er greit å gi henne mat før du selv legger deg for kvelden. Du kan kose med henne så mye du har tid til, når overskuddet er der. Men å ligge med henne til hun sovner hver gang, vil på sikt bare slite deg/dere ut. Husk du/dere skal være en uthvilte foreldre på dagtid. Flott at din datter legger godt på seg. Det er tegn på at hun er frisk. Lykke til.

Ønsker du å spørre vår helsesøster om noe? Send inn ditt spørsmål her!

Ønsker du å lese hva andre har spurt om og hvilke råd helsesøster gir? Ta en titt i arkivet vårt!

Les hele saken

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!