Spørsmål

Hei!

Jeg har en frisk og sunn jente på 10 måneder som vokser som hun skal. Nå ønsker jeg å kutte ut ammingen. Selv om jeg vet det er litt tidlig, så føles det veldig riktig for oss nå. Har to spørsmål i den forbindelse, som jeg ville satt veldig stor pris på å få svar på.

Hun er generelt ikke glad i å drikke fra kopp eller flaske (pleier å gi henne vann), men er særlig bekymret fordi hun ikke ser ut til å like morsmelkserstatning. Hun griner på nesen og spytter ut når hun får det. Har prøvd både kald og oppvarmet. Det hjelper lite at andre forsøker, både far og besteforeldre får samme reaksjon. Jeg er bekymret for at hun ikke får i seg nok væske generelt - og kalsium/andre næringsstoffer i MME spesielt. Hva bør jeg gjøre?

Nå får hun siste brystmåltid når hun våkner i 22-23-tiden på kvelden (etter råd fra helsestasjonen), gråter etter bryst flere ganger i løpet av natten, og får så bryst igjen klokka 05. Hvor gammel må hun være før vi kan kutte ut mat (annet enn vann) etter leggetid klokka 19? Er det vanlig at barn på 10 md. klarer seg uten mat fra "vanlig sovetid" mellom klokka 19-07? Føler at dette ødelegger nattesøvnen for både meg og henne.

På forhånd tusen takk for svar - det ville blitt høyt verdsatt.

Svar fra helsesøster

Hei.

Flott at du har ei sunn og frisk jente. Jeg regner med at hun ligger bra på vekt-kurven sin også. Du skriver ikke hvor lang og tung hun er, men er denne kruven innenfor normalen, er det greit. Jenta kan ha sin egen kurve, som passer henne.

Du har vært flink som har ammet jenta di frem til 10 måneder. Om hun ikke er glad i morsmelkstillegg, som du skriver, så er dette ikke uvanlig. Det er heldigvis mye MME i grøten hun bør få. Annen mat kan også inneholde melk. Mindre mengder kumelk kan brukes i matlaging fra 10 måneders alder. Fra denne alderen kan barna også få yoghurt og syrnet melk. Gjerne typer uten eller med lite tilsatt sukker. Dette kan gis sammen med kornvarer, eller som dessert. Fra ett års alder anbefales lett-, ekstra lett eller skummet melk som drikke dersom barnet har normal vekstutvikling. Ca. 6 dl er da anbefalt. Om hun ikke er god til å drikke, så lag gjerne smoothie av frukt, og gi drikke av sugerør i flaske eller kopp. Prøv dere frem. Er hun tørst, så drikker hun nok litt. Isbiter i vannflaske pleier også å være populært. Det er også mye pålegg, som for eksempel ost i forskjellige varianter, som vil gi jenta di kalsium og andre næringsstoffer. Tenk også jernberiket kost.

Ei frisk jente kan sove fra kl. 19 til kl. 07, men mange blir tørste i løpet av natten. Prøv å gi henne bare vann om hun våkner. Eller sett en flaske i sengen som hun selv får tak i. Til slutt vil hun sove lengre, siden hun bare får vann om natten. Når væskemengden blir bedre på dagtid, sover hun helt sikkert bedre om natten. Pass på at det ikke er for varmt på rommet hvor hun sover, og at hun ikke har for mye klær på seg. Da vil hun svette mindre og ikke trenge så mye vann om natten. Tenk også på hvor lenge hun sover i strekk på dagen. Hun trenger nok ikke mer enn 1 til 2 timer i strekk, kanskje 2-3 ganger. Dere må prøve dere frem. Dette varierer fra barn til barn. Gjør det som passer best familiens rytme. Da vil dere snart få en god rutine. Lykke til med drikke og søvn.

Ønsker du å spørre vår helsesøster om noe? Send inn ditt spørsmål her!

Ønsker du å lese hva andre har spurt om og hvilke råd helsesøster gir? Ta en titt i arkivet vårt!

Les hele saken

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!