SPØRSMÅL:

Hei. Hver morgen, om lag 4, vaknar eg av at gulla vår er svolten. På denne tiden av døgnet er det ikkje uvanleg at eg er trøyt, så då sovnar me mot slutten av amminga. Gjer eg meg sjølv ein skikkeleg bjørnetjeneste ved at dette har blitt ein vane? Trur nok det ogå hjelper at det er så lettvint, for om eg legg ho ned att berre grin ho og gjer tekn til å ville amme og spytt ut smokken.

Ho har det også med å sovne kvar gong me ammar.

SVAR:

Hei. Rytme på søvn og på måltider er viktig. Dette kan dere sammen lage nå. Rutiner kan skapes, slik at søvnen blir best mulig for både deg og den lille. Det kan lett bli en uvane for dere begge om nattmåltidene fortsetter. Om barnet ikke har behov for mat på natten, kan dette kuttes ut. Natt for jenta di, tenker jeg da fra kl.23 til kl.06. Prøv å gi morsmelk før du selv legger deg for kvelden. Om hun våkner på natten, så gi litt vann. Etterhvert vil hun ikke våkne, fordi hun bare får vann. Jeg går utifra at jenta er frisk og har en normal vekt og lengde etter alder. Du som mor trenger god søvn. Det vil gleder både barnet, deg og de rundt dere. Lykke til.

Les hele saken

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!