Hvorfor våkner han etter 1 time?

Spørsmål til helsesøster:

Hei! Vi har en nydelig gutt på ni mnd som svært sjelden gråter eller sutrer. Veldig blid og aktiv.Legger seg syv hver kveld og har frem til de siste 14 dager sovet natten gjennom(untatt en smokk eller to i løpet av natten.) MEN nå sovner han umiddelbart kl syv, og våkner igjen kl 20. Da gråter han og gir seg ikke før vi tar han opp. Vi forsøker å legge han igjen ca hver halvtime etter det, men han sovner ikke før 22.30. Sover da til syv. Vi har forsøkt Ferber light, gå inn hvert 5 minutt osv. Han er blid som en sol når vi tar han opp, og kjempesint når vi legger han. Hva kommer det av? Hva skal vi gjøre? Hele kvelden er blitt legging:-) Siste luren prøver vi å gjøre unna før kl 16, men ikke alltid det går.

SVAR:

Dette med søvn er et spennende emne.Det er ikke alltid lett å gi rett svar, men tips kan dere få å prøve ut. Deres sønn har nok lært å sove kort og effektivt, derfor våkner han opp etter kort tid. Prøv å behold en god leggerytme. Bad han gjerne før legging, eller syng for han eller stryk på han. Mange barn har nytte av massasje før legging. Dette kan gjøre de søvnige, men kan også virke motsatt. Dere må derfor prøve dere frem. Om han våkner, så gi han kun vann å drikke. Ikke ta han opp, men la han ligge i sengen, mens dere snakker med han. Sitt gjerne en kort stund ved sengen hans. Pass på at det er mørkt og gjerne kaldt på rommet, men det bør ikke være trekk. Sønnen deres kan også drømme ved innsovning, og våkne av dette. Derfor er han opplagt og våken når dere kommer inn. Prøv å bytte på å legge han. På den måten kan mor eller far ta seg en tur ut eller slappe av og vite at de ikke har ansvar for leggingen hver dag. Det er viktig at dere ikke blir for slitene og evt. blir mer utålmodige ved legging. Det er utrolig hva barn klarer å utnytte av situasjoner, selv i ung alder. Lykke til med søvnen til dere alle.

Denne saken ble første gang publisert 22/06 2008, og sist oppdatert 06/05 2017.