Hvor stor er en porsjon?

Spørsmål til helsesøster:

Hei jeg lurer på hvor stor en porsjon med grøt og middag gjennomsnittlig er for en 7 mnd gammel baby? Lager mat selv og synes ferdigglassene er så store og en grøtporsjon på feks HIP pakkene gir veldig mye grøt. Min baby spiser aldri så mye av gangen og jeg blir noe stresset med porsjonene. Hun ligger litt over på vekt/høyde kurven, aldri fått mme men ammes. Liker ikke grøt, men brød med leverpostei og makrell i tomat, frukt og middag. Får både grønnsaker, kylling og fisk, men kun i små mengder ennå. Lurer på å starte med drikkevelling pga jern?

SVAR:

Flott at du ammer fortsatt.Husk at det er jern i mange brød.På en måte er brød grøt i fast form.Mengde middag er ca.1,5dl som start.Det tilsvarer ca.100g poptet/grønnsak og 1/2 dl væske + 1 ts olje.Grøten kan gis i en mengde på 1-2 dl.Dette kan variere etter som man lager grøten selv eller bruker ferdiggrøtpulver.Drikkegrøt er topp å gi.Flott at du lager mat til jenta di selv.Vekten forteller at du gir riktig mengde.

Denne saken ble første gang publisert 16/01 2008, og sist oppdatert 06/05 2017.