Helsesøster Veslemøy Ruud i BAM svarer på spørsmål fra leserne
Søvn
Lurer pa om du har noen tips til hvordan jeg kan fa babyen min til a sove lenger om natten?
Spørsmål til helsesøster:
Lurer pa om du har noen tips til hvordan jeg kan fa babyen min til a sove lenger om natten? Pa dagtid kan han sove alt fra 1-4 timer. Men pa natten er det som regel 2,5-3,5t ogsa vil han ha mat igjen:)
SVAR:
Det er anbefalt at søvnen i strekk er lengre på natten en på dagtid. Sover gutten din lengre enn 3 timer på dagen, så vekk han. Han trenger ikke mat på natten om vekten hans er grei. Med natten mener jeg mellom kl. 24 og kl.06. Om han våkner kan han få vann, som tørstedrikk. Får han bare vann over tid, vil han slutte å våkne om natten. Håper søvnen blir bedre om natten.
Denne saken ble første gang publisert 14/10 2010, og sist oppdatert 04/05 2017.