Helsesøster Veslemøy Ruud i BAM svarer på spørsmål fra leserne

Vanskelig med rutiner

Gutten vår er 13 mnd. Vi klarer ikke å gå ned fra to til en lur. Neste mnd begynner han i barnehage. Der sover de fra ca tolv. Skal vi bare la han få to lurer?

Sist oppdatert

Spørsmål til helsesøster:

Hei. Gutten vår er 13 mnd. Han legger seg syv og sover til ca halv syv. Problemet er at han blir så fort trett igjen. Vi må legge han allerede ni halv ti. Da har han spist grøt og drukket vann. Han sover da ca til elleve. Så brød og vanlig melk. Han må jo ha en lur til. Den kommer ca to eller halv tre og varer en halvtime. Vi klarer ikke å gå ned fra to til en lur. Neste mnd begynner han i barnehage. Der sover de fra ca tolv. Skal vi bare la han få to lurer?

SVAR:

Hei! Søvnbehovet til barn varierer veldig. At deres sønn sover som beskrevet er normalt. Han vil nok få en annen rytme og rutine på søvnen når barnehagen starter, men la han sove etter hans behov frem til barnehagestart. Jeg regner med, at vekt og lengde også er normalt. Så lenge han er aktiv og utforskende når han er våken, kan dere nyte at han sover så godt. Det beste er nattesøvnen, som kan gi dere alle overskudd.

Denne saken ble første gang publisert 10/07 2010, og sist oppdatert 03/05 2017.

Les også