Amme, flaske, fast føde...

Spørsmål til helsesøster:

Hei. Min datter er snart 6mnd. Siden hun var 3uker gamme har hun fått mme i tillegg til at jeg har ammet, pga lite melk. Dette har fungert kjempegodt For 3 uker siden begynte jeg å innføre noe fast føde. hun er veldig interessert i mat, smaker og spiser både grøt, frukt og litt middag, ikke alltid så mye av gangen. Jeg klarer bare ikke helt finne en god måte å legge opp måltidene på. Det blir mye å få med, med amming, flaske og mat. Jeg ammer alltid først, så gir jeg evt fast føde, og å mme, evt vann til slutt. Noen ganger får hun bare melk også, har lest at melk er det viktigste enda. Men så er jeg redd hun får for lite væske; når hun får feks banan, er hun mett og ikke så interessert i flaska etterpå. Slik har jeg gjort det siste dagene:gitt grøt på morgenen, middag midt på dag, banan eller grøt på kveld. Det har blitt mindre melk i brystene også, selv om jeg gjør alt for å opprettholde. Hva gjør jeg? Klarer ikke holde tunga bent i munnen:)

SVAR:

Fint om du fortsatt ammer først, selvom du gir mme i tillegg. Husk at det er melkepulver (mme) i de fleste grøter også. Om vekten er fin til din datter og trivselen grei får hun nok næring via mat,melk og annen væske.  Husk det er mye væske i all mat. Du bør også selv passe på at du drikker nok i løpet av en dag, siden du gir fra deg morsmelk fortsatt. Din melk kan også nå øke i perioder. Lag en rytme på måltidene som passer hele familien.

Denne saken ble første gang publisert 28/01 2010, og sist oppdatert 06/05 2017.