Lite melk, slutte med nattamming

Spørsmål til helsesøster:

hei. jeg har en liten gutt på 9 mnd som vi nå prøver å slutte med nattamming på. men han er litt dårlig å amme om dagen, og er derfor usikker på om han får alt han trenger av nærigsstoffer. han får tilbud om amming, men han vil ofte heller ha vann. han spiser grøt og middag. men det jeg lurer på er når jeg evt kan begynne å gi han melk til måltidene...og om jeg evt fram til da må gi mme. håper du kan gi meg noen tips. takk for en topp side

SVAR:

Om natten støtter jeg deg på å gi bare vann. Da vil gutten ha lettere for å sove. Om du slutter med morsmelk før 1.år, må du gi mme frem til 1.år. La barnet få tilbud om minst fire hovedmåltid i løpet av dagen. Det er bra om tre av måltidene har brød, grøt eller kornblandinger som basis. Om barnet er sultent mellom måltidene, kan du gjerne gi frukt og grønnsaker. Dette gir nyttige næringsstoffer samtidig som appetitten ikke blir ødelagt før neste måltid. Som du vet er morsmelken verdifull for barnet om mor og barn trives med ammingen. Fra ett års alder anbefales lett-. ekstar lett eller skummet melk hvis barnet har normal vekstutvikling. De magre melketypene anbefales fremfor helmek for å redusere inntaket av mettet fett og for tidlig å innarbeide sunne matvaner. Så du får nok vente litt med ren melk. Mindre mengder kumelk kan brukes i matlaging mot slutten av første leveår, det vil si ca. ti måneders alder. Fra denne alderen kan også noe yoghurt og synert melk gis, helst sammen med kornvarer, eller som dessert. Lykke til.

Denne saken ble første gang publisert 01/12 2009, og sist oppdatert 06/05 2017.