Amming og alkohol

Spørsmål til helsesøster:

Hei! Jeg var inne på ammehjelpen sin side og der sto det at når alkoholen er ute av kroppen/blodet så er den også ute av melken. Lurer derfor på om det er OK og amme dagen etter alkoholinntak dersom man venter i 12 timer? Altså hvis man drikker med måte, uten og bøtte ned selvfølgelig, kan man da vente 12 timer, pumpe overskuddet for å unngå spreng og så amme etter ca 12 timer? Sønnen min er snart 7 mnd og jeg vil gjerne amme så lenge som mulig, men jeg kjenner samtidig behovet fro å komme meg ut litt begynner og melde seg! Vil ikke at noe skal gå utover han så jeg må være sikker på at det ammehjelpen skriver er riktig. Han sover 10-12 timer hver natt og jeg har også litt melk i fryseren som kan varmes til de første måltidene før jeg evt ammer han dagen derpå..

SVAR:

Hei! Det er helt greit å gjøre som du skriver. Når gutten din er så stort kan han også spise mye annen mat før han får morsmelken av deg. Flott at du ønsker å amme lenge. Det er med på å forebygge mye sykdom hos sønnen din. Konsentrasjonen av alkohol i morsmelken vil være som i mors blod, men barnets promille vil bli lavere, fordi melken først drikkes og deretter fortynnes videre i barnets kropp. Jo yngre barnet er, desto forsiktigere bør man være med alkohol. Alkohol lagres ikke i melken. Promillen i morsmelken synker parallelt med nivået i mors blod. Dersom du av og til bruker litt alkohol i ammeperioden, er det viktig å begrense mengden. Etter inntak av ett glass vin bør du vente minst 3 timer før barnet igjen ammes. Det er ingen hensikt å pumpe og kaste melken, annet enn for å lindre melkespreng. Dette er anbefalinger fra Helsedirektoratet. Håper du får hyggelige fester.

Denne saken ble første gang publisert 20/08 2009, og sist oppdatert 06/05 2017.