Hvilken melketype?

Spørsmål til helsesøster:

Hvilken type melk anbefales til 1 åringer? Jeg gir lett- og ekstra lettmelk. Men noen mener de bare skal ha helmelk, hva er riktig? Hvor mye melk bør de ha i løpet av dagen?

SVAR:

Det er helt rett som du gjør.Lett melk,ekstra lett melk eller skummet melk er anbefalt til barn på 1 år som har normal utvikling. De magre melketypene anbefales fremfor helmelk for å redusere inntaket av mettet fett. Pass på ikke å gi mer enn 6 dl melk i løpet av dagen.For mye melk kan gjøre at barnet spiser mindre fast føde og kan fortrenge mer jernrike matvarer. Lykke til.

Denne saken ble første gang publisert 10/11 2008, og sist oppdatert 06/05 2017.