Hvor mange måltider om dagen

Sist oppdatert

Spørsmål til helsesøster:

Jeg har ei datter på 6.5 måned. Hun startet med å smake på maisgrøt fra ca 4.5 måned, og spiser nå grøt hver dag. Hun begynte for ca 3-4 uker siden med å smake på potet og brokkoli, og jeg lager nå porsjonsmiddager til henne av potet, kylling og brokkoli, og fryser de ned. Hun spiser ca et glass (slike barnematglass man kjøper i butikken) til middag nå hver dag. Misgrøt spiser hun til kvelds og på formiddagen spiser hun havregrøt med banan og aprikos. For ca 1-2 uker siden sluttet hun med nattmåltid og hun sover nå fra 20.00 til 08.00. Jeg er usikker på om jeg gir datteren for mye mat, og evt. for få måltider hver dag. Burde jeg evt.gi mindre til hvert måltid og flere ganger i løpet av dagen. Jeg prøver å gi henne hver fjerde time. Siden hun sluttet med nattmåltid kan det virke som hun er fornøud. Jeg gir henne 180 ml mme kl.08.00. Så gir jeg henne 80 ml varmt vann, med ca 3/4 havregrøt + 150 ml mme,ca kl.12.00 Til middag ca kl.15:30-16.00 gir jeg henne et barneglass med most potet,litt kylling og vann e som drikke. Ikke noe melk og til kvelds ca 19:30 gir jeg henne 40 ml mme til maisgrøt, og 150 ml mme som drikke. Håper du kan gi meg et svar på dette og rettledning. Synes det har vært litt vanskelig å få helt svar på helsestasjon. Jeg var påkontroll fornoen dager siden, og hun veier innenfor gjennomsnittet, litt over gjennomsnittet av gjennomsnittet. Håper på svar.

SVAR:


Din datter er heldig som får et så variert og regelmessig døgn med mat. Din datter sover slik alle foreldre drømmer om.Det beviser at mengden mat på dagtid som du gir er riktig. Nyt dette og kos deg med din datter. Flott med vann som tøstedrikk.

Denne saken ble første gang publisert 27/10 2008, og sist oppdatert 06/05 2017.

Les også