Spørsmål til helsesøster:

Sønnen min på 4 mnd våkner konsekvent etter 40 minutter dupp på dagtid. Ikke når han har lagt seg for natta. Han sover ute i vogn. Jeg går da ut og triller han, for jeg ser at han er trøtt og trenger mer søvn. Han sover da alt fra 30-60 minutter til. Hvorfor våkner han etter 40 min? Er det overgangen mellom tung og lett søvn som gjør at han våkner. Når vil dette gå seg til og han lærer å sove over denne fasen?

SVAR:


Barns søvnvaner varierer.Du har en sønn som sover bra på natten, og det bør prioriteres.Dere er heldige,mange vil missunne dere nettene. Da vil nattesøvnen til dere foreldre også bli god. Om sønnen deres sover lite på dagtid, så prøv å la han ligge og bare slappe av.Gjerne i sengen sin, men prøv ikke å ta han opp. Om han ikke ligger rolig i sengen, og om han stadig gråter, så la han ligge å hvile i stuen f.eks. på et leketeppe. Ha gjerne på rolig musikk i bakgrunnen. Flott er det også om du/dere har tid til å trille han på tur, slik du skriver . Søvnen til sønnen deres kan forandre seg når måltider og aktivitet forandrer seg. Lykke til med hvile på dagtid.

Les hele saken

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!