1 åring og søvn

Sist oppdatert

Spørsmål til helsesøster:

Hei! Vi har en nydelig gutt på 1 år. Han sover storsett 2 ganger om dagen, 3 - 4 timer tilsammen. 2. søvn om dagen er ofte fra 16.30 til 18.00. Han sovner da for natten kl 19:30 og er trøtt. Siste dagene har det hengt at han sover bare 1 gang om dagen - fra 10.00 til 13.30. Legger seg for natten da kl 19:00. Er det for tidlig å gå til 1 søvnperiode om dagen når han er 1 år gammel?

SVAR:


Det du beskriver er helt normalt.Variasjonen på søvn hos barn varierer stort.Vær stolt av at dere har lagd en god rytme som passer for dere.Det er mange som ville hatt det som dere.Barnets aktivitet på dagen og nyskjerrighet holder enkelte barn på 1 år våkene slik du/dere opplever.

Denne saken ble første gang publisert 02/01 2008, og sist oppdatert 06/05 2017.

Les også