Voksen akne

Sliter du med dette kan du skylde på mora di

Det er nemlig genetisk bestemt hvem som er utsatt og ikke.

ARVELIG BETINGET: Kviser skyldes først og fremst av gener, slår hudekspertene fast. ILLUSTRASJONSFOTO: Thinkstock

ARVELIG BETINGET: Kviser skyldes først og fremst av gener, slår hudekspertene fast. ILLUSTRASJONSFOTO: Thinkstock Foto: FOTO: Thinkstock

Publisert Oppdatert

Hva er kviser?

  • Kviser er en betennelse i talgkjertlene og porene i huden.
  • Kviser skyldes fortetting av porene, økt talgproduksjon, aknebakterien P.acnes og betennelse.
  • Det er viktig å angripe alle disse elementene samtidig når man behandler akne.
  • Aknebakterien trives best i miljø hvor det er lite oksygen, så tette porer gir gode vekstvilkår.
  • Bakteriene bryter ned talget til fettsyrer som virker irriterende på veggene inne i poren, og dette fører til en betennelse og dermed akne.

Kilder: Hudlege Michael Zangani og cand.scient. Kjersti Johansen

Kviseutbrudd i tenårene er et velkjent fenomen, men i dag er det også flere og flere voksne som sliter med akne.

De siste tiårene har voksenakne blitt et økende problem, og det blir nå sett på som en vanlig hudsykdom – ikke bare et tenåringsproblem.

Ifølge The International Dermal Institute, viser kliniske studier at mellom 40 og 55 prosent av voksne mellom 20 og 40 år lider av akne.

Så er du plaget av kviser i voksen alder, er du med andre ord ikke alene!

Genetisk sykdom

Det finnes ulike årsaker til kviseutbrudd, men visste du at det faktisk er genetisk bestemt om du er utsatt eller ikke?

- Det skyldes primært arvelige faktorer, siden akne er en genetisk sykdom som er forårsaket av en funksjonsfeil i talgkjertelen og tilknyttede follikler, forteller Ann Kristin Stokke, fagsjef ved Skintific.

Hudlege og akne-ekspert Michael Zangani ved Hud & Akne Klinikken, er helt enig:

- Kviser skyldes som oftest gener. De som er disponert er mer sensitive for kjønnshormoner, som igjen fører til økt talgproduksjon – og jo mer talg, desto mer kviser, sier han.

The International Dermal Insitute går så langt som å hevde at hvis begge foreldrene er utsatt for akne, så vil hele tre av fire barn også lide av det.

Stokke påpeker likevel at andre faktorer også kan trigge akne, som for eksempel kosmetikk, miljø, friksjon, plukking og pilling og kosthold. Hvis disse er årsak til utbruddet, vil derimot huden raskt bli bedre dersom triggerfaktorene fjernes.

Ha en grunnleggende hudpleierutine

Vi opplever alle en kvise i ny og ne, men for mange er problemet langt verre – og da er gode råd dyre.

For å forebygge og redusere akne, er alle ekspertene enige i at det er veldig viktig med en god hudpleierutine.

Ifølge Zangani vil det si rens morgen og kveld og skrubb tre ganger i uker, samt daglig bruk av talgkontrollerende produkter, som for eksempel salisylsyre.

Det er også viktig å finne et hudpleieregime som funker på akkurat deg.

- En hudterapeut vil kunne veilede deg om riktige produkter og behandling for din hud, tipser Stokke.

Alle har ulik hud, så det som funker for venninnen din, er ikke nødvendigvis det beste for deg.

- Det er mange som prøver å klare seg på egen hånd med «prøv og feil»-metoden, men det kan være mer kostnadseffektivt å dra til en hudpleier først som sist for å få utført en hudanalyse og motta riktige råd, sier Kjersti Johansen, cand.scient. og Nordisk fagsjef i Dermagruppen.

Det finnes mange «kriseprodukter» som lover umiddelbar effekt. Mange av disse vil kunne dempe betennelsen i huden slik at du opplever at kvisen roer seg.

Du trenger likevel noe som forebygger uhumskheten, og her er det hudekspertene kan hjelpe deg.

GODE HUDPLEIEPRODUKTER: 1. Ole Henriksen Walnut Complexion Scrub, kr 355. 2. Ren Clearcalm 3 Clarifying Clay Cleanser, kr 245. 3. Ole Henriksen Grease Relief Face Tonic, kr 279. 4. Kiehl's Pneapple Papaya Facial Scrub, kr 230. 5. Dermalogica Special Cleansing Gel, kr 465. 6. Origins GinZing Refreshing Scrub Cleanser, kr 160.

GODE HUDPLEIEPRODUKTER: 1. Ole Henriksen Walnut Complexion Scrub, kr 355. 2. Ren Clearcalm 3 Clarifying Clay Cleanser, kr 245. 3. Ole Henriksen Grease Relief Face Tonic, kr 279. 4. Kiehl's Pneapple Papaya Facial Scrub, kr 230. 5. Dermalogica Special Cleansing Gel, kr 465. 6. Origins GinZing Refreshing Scrub Cleanser, kr 160. Foto: FOTO: produsenten

Kontakt en hudlege

Dessverre er det vanskeligere å behandle voksenakne enn de aknetypene du får i tenårene, opplyser Zangani.

Akne hos voksne sitter nemlig mer «fast» i huden.

Har du problemer med vedvarende kviser, er det derfor viktig å legge til aktive ingredienser som angriper alle ledd av akneutviklingen, i tillegg til den daglige hudpleierutinen. Dette er i hovedsak vitamin A syre og benzoyl peroksid.

Er problemet mer utbredt, bør du også vurdere tablettbehandling i tillegg.

- Det er viktig å komme seg rask til lege eller hudlege for å starte riktig medisinsk behandling. Mange bruker altfor lang tid hos sine hudpleiere før de tar neste steg, mener Zangani.

Hudlege og direktør for kosmetiske og kliniske forskning ved hudavdelingen på Mount Sinai Medical Center i New York, Joshua Zeichner, er helt enig med den norske hudlegen:

- Det er viktig å angripe problemet på et tidlig stadium for å unngå arr og mørke flekker som kan oppstå på grunn av akne, sier han til American Academy of Dermatology.

- Hvis ikke problemet har forbedret seg innen en måned når du bruker produkter kjøpt over disk, bør du kontakte en hudlege, legger han til.

MOT KVISER: Zo Skin Health Offects Te-pads Acne Pre Treatment, kr 550. 2. Decléor Aroma Pureté Roll-On Imperfections Locals, kr 265. Matis Réponse Pureté SOS Paste Anti-blmish Local Treatment, kr 399. 4. Exuviance Blemish Treatment Gel, kr 149. Elixir Anti-Acne Pads, kr 420.

MOT KVISER: Zo Skin Health Offects Te-pads Acne Pre Treatment, kr 550. 2. Decléor Aroma Pureté Roll-On Imperfections Locals, kr 265. Matis Réponse Pureté SOS Paste Anti-blmish Local Treatment, kr 399. 4. Exuviance Blemish Treatment Gel, kr 149. Elixir Anti-Acne Pads, kr 420. Foto: FOTO: produsenten

Regler for klemming

Vi har alle hørt det før:

Du må ikke finne på å klemme på kvisen!

Grunnen er såre enkel. Klemmer du på kvisen, kan du rett og slett gjøre problemet verre fordi infeksjonen (som en kvise er) vil gå dypere ned i huden. I tillegg øker sjansen for arr.

Likevel er det mange som ikke klarer å dy seg, og bare må klemme – og da finnes det noen «regler».

- Det beste er å la kvisen være i fred, men når kvisen er moden – det vil si når den har et tydelig hvitt eller gult hode, så kan man ta den, mener Johansen.

Både hun og Zangani understreker at det er veldig viktig å vaske både hendene og ansiktet grundig før man setter til verks.

- Stikk hull på hodet med en sterilisert nål, og klem forsiktig rundt kvisen til den gule materien er ute, sier Johansen, og legger til:

- Stopp før det kommer blod. Kommer det blod har du klemt for hardt!

Zangani på sin side mener du aldri bør ha direkte kontakt med huden, og anbefaler heller å bruke en bomullsdott eller kompress til å klemme ut kvisen.

Når du har klemt ut kvisen, kan du tørke over med et desinfiserende middel og la det tørke. Til slutt kan man bruke et «kriseprodukt» som demper betennelsen.

FOR MYE: Kommer det blod ut når du klemmer på kvisen, har du klemt for mye. Vær derfor forsiktig når du klemmer!

FOR MYE: Kommer det blod ut når du klemmer på kvisen, har du klemt for mye. Vær derfor forsiktig når du klemmer! Foto: FOTO: Thinkstock

Nyttige tjenester

FORUM

Underholdning