Egenpleie

Lag din egen ansiktsmaske

Her er fem oppskrifter med ingredienser fra kjøleskapet.

UNN DEG: Litt selvpleie, det er viktig for huden din.

UNN DEG: Litt selvpleie, det er viktig for huden din. Foto: Illustrasjonsfoto: Crestock.com

Publisert Oppdatert

Det er viktig å sette av tid til egenpleie, og det trenger ikke koste mye eller ta lang tid.

På nettet finnes det utallige oppskrifter på ansiktsmasker, blant annet på kjerringrad.com og feelings.no.

Det beste er at maskene kan lages av ingredienser som du finner i ditt eget kjøleskap.

Tilpass masken til din hud

Det er utrolig hva enkelte matvarer kan gjøre for huden, og du kan selv tilpasse masken til din egen hudtype.

Du kan blant annet lage masker for fet hud, tørr hud og egne masker for å forebygge rynker.

Finn den oppskriften som passer din hud best, len deg tilbake i sofaen og slapp av.

Vær obs på ingrediensene

Ikke prøv en oppskrift dersom du er allergisk mot noen av varene, noen av ingrediensene kan være sterke for huden, for eksempel sitrusfrukter som sitron.

Rens alltid ansiktet og skyll med varmt vann før du påfører masken, slik at porene åpner seg.

Skyll masken godt av etterpå, og avslutt med en god fuktighetskrem.

Under finner du fem oppskrifter på ansiktmasker du kan lage selv.

Share

Sitron og egg

Skal hjelpe mot fet hud.

- Eggehviten fra ett egg

- 5 til 10 dråper sitron

Pisk eggehviten til den blir hvit og fast, og bland inn sitrondråpene. La ansiktsmasken ligge på i cirka ti minutter.

Har du ikke egg kan du erstatte det med yoghurt naturell.

Honning og avokado

En ren fuktbombe.

- Agurkskiver

- Avokado

- Honning

Ta ut innmaten i avokadoen, og bland med honning. Smør ansiktet med masken, og la den virke i opptil ti minutter.

Bruk agurkskivene til å tørke vekk masken, og skyll restene med vann.

Honning skal ha en antibakteriell effekt, pluss at den skal stimulere produksjonene av glykogen, som skal være godt mot rynker. Avokado og agurk gir masse fuktighet.

Banan og olje

Bra for alle hudtyper.

- 1 moden banan

- 2 til tre spiseskjeer olje eller honning om du vil

Mos bananen med en gaffel, og bland så i oljen eller honningen. Pass på å ikke ha i for mye olje eller honning, så den blir for flytende.

Smør på huden og la den virke i cirka et kvarter.

Banan er kjent for sitt innhold av naturlig plantefett og proteiner, og gir myk og smidig hud.

Sjokolademaske

Gir deg silkehud.

- 1/3 kopp kakaopulver

- 3 spiseskjeer fløte

- 2 teskjeer cottage cheese eller yoghurt naturell

- 1/ kopp honning

- 3 teskjeer havremel

Bland alle ingrediensene sammen, bruke gjerne stavmikser for å få en jevn blanding.

Smør det på ansiktet, og la den virke i cirka et kvarter.

Fersken og yoghurt

Oppstrammende og næringsrik.

- 1 fersken

- Eggehvite fra ett egg

- 1 teskje yoghurt

Ta ut innmaten i ferskenen, og bland den sammen med eggehviten og yoghurten. Rør til blandingen er jevn og fin.

Smør på ansiktet og la masken virke i opptil en halvtime.

Les også:

Slik blir du kvitt hudormene

Skjønnhetstriks menn elsker

Denne maten gir sunt hår

Fin sminke på to minutter

INGREDIENSER: Noe av det du trenger for en hjemmelaget ansiktsmaske.

INGREDIENSER: Noe av det du trenger for en hjemmelaget ansiktsmaske. Foto: Illustrasjonsfoto: Crestock.com

INGREDIENSER: Noe av det du trenger for en hjemmelaget ansiktsmaske.

INGREDIENSER: Noe av det du trenger for en hjemmelaget ansiktsmaske. Foto: Illustrasjonsfoto: Crestock.com

Nyttige tjenester

FORUM

Underholdning