Du trenger:

225 havregryn

190 g grovhakkede mandler

60 g solsikkekjerner

1 ts kanel

1 ts ingefær

½ ts salt

90 g kirsebærkompott

90 g honning

 

Slik gjør du:

1. Rør alt sammen i en bolle og fordel massen på bakepapir i stekeovn.

2. Stek på 125-150 grader i 45 – 60 min. Rør i blandingen cirka hvert 10-15 minutt.

3. Ta ut frokostblandingen når den er gylden og sprø.

4. Avkjøl blandingen og legg den i en lufttett boks.

Les hele saken

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!