Julebord og andre fester er en utfordring for jenter som vil pynte seg.

Ikke bare skal man finne det perfekte antrekket og holde magen inne med de rette hjelpemidlene, vi skal attpåtil prøve å holde både balansen i skyhøye hæler.

Er du ikke så dreven med stylter på beina? Det finnes råd for selv den mest uerfarne stilettbruker.

Velg riktige sko

Det Nyes moteansvarlig, Vibeke Stiansen, har flere tips om man er fersk på høye hæler.

- Det viktigste punktet er å finne den rette skoen, så det gjelder å prøve skoene godt før du kjøper. Finn er par hvor tyngdepunktet føles naturlig, og som gjør at du føler deg trygg selv om hælene er høye og tynne, tipser Stiansen.

Hennes beste tips er å kjøpe en platåsko med høy såle foran og høye hæler bak, siden de gir deg bedre støtte og faktisk er enklere å gå på enn de med helt flat såle.

Øvelse gjør mester

Så er det øvelse som gjelder. Her handler det om å finne balansen og legge vekten lett bakover. Husk å se framover når du går, ikke se ned i gulvet.

Sats på små, korte skritt og sett ned farten parallelt med høyden på hælene.

- Om du er nybegynner, bør du ikke begynne med 10 cm høye stiletthæler på festen. Øv deg først og øk høyden etter hvert som du blir flinkere, tipser Stiansen, og har et siste tips som kan redde festen om alt går galt. Og ha alltid med et par lavere hæler i vesken om føttende begynner å verke utover kvelden.

Les hele saken

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!