Det vi har på oss helt innerst kan gjøre en stor forskjell. Her er guiden som hjelper deg å finne det perfekte undertøyet.

Mål og størrelser:

Mer enn halvparten av oss bruker feil bh-størrelse. Slik inner du den rette:

  • Pass på at målbåndet holdes rett og ikke vrir seg. Mål omkretsen rundt rygg og brystkasse like under brystene. Er målet for eksempel mellom 78 og 82 cm, skal du velge bh størrelse 80, er det mellom 93 og 97 cm, velg en 95 osv.
  • Når du skal finne skålstørrelse, er det lettest å gå ut fra den du allerede bruker. Du har valgt riktig når bøylen ligger helt inntil kroppen og bh-en rommer hele brystet. Buler brystene ut på siden eller over skålkanten, er skålen for liten. Kryper bh-en opp på ryggen, er omkretsen for stor - den skal sitte fast rundt ryggen uten å stramme. Glir stroppene ned, er omkretsen også sannsynligvis for stor. Den primære støtten skal ligge rundt ryggen, ikke i stroppene.

Tips: Søk gjerne hjelp i en profesjonell undertøysbutikk, der har personalet både kunnskap og tid til å gi deg råd.

Les også: Sexy sateng - blanke lekre undertøysett, som passer perfekt under trange kjoler

Fra venstre: Sett med svarte roser fra Lindex, kr 299, og truse for kr 99. Blank underkjole fra La Senza, kr 390. Rød truse med mønster, kr 480, og enkel bh, kr 630, fra Chantelle.

Fra venstre: Sett med svarte roser fra Lindex, kr 299, og truse for kr 99. Blank underkjole fra La Senza, kr 390. Rød truse med mønster, kr 480, og enkel bh, kr 630, fra Chantelle. © Foto: Svein Erik Tøraasen/Blueline Studio

Fin i formen

Begrepet shaping beskriver undertøy som former figuren. Disse trusene og korsettene skjuler og former valker, rumpe og lår så klærne sitter perfekt. De fleste undertøyskjedene har shapingundertøy, og det finnes både rimelige og dyrere varianter.

Bh-ordliste

Push-up: Har ofte innlegg og spiler, løfteevnen varierer med størrelsen på innlegget. Former og presser brystene dine sammen.

Tips: Flott under v-utringning.

Balconette: Har vanligvis spiler og innlegg for ekstra løft. Noen er stroppeløse, andre har avtagbare stropper. Former og løfter brystene fra undersiden.

Tips: Passer godt til topper med vide og dype utringninger.

T-skjorte bh: Formpressede skåler som gradvis former seg etter dine kurver. Gir brystene en attraktiv, jevn fasong.

Tips: Brukes til tettsittende topper for å unngå synlige sømmer.

Minimizer: Gir store bryst en videre og flatere fasong.

Tips: Passer under de fleste topper, når du ønsker å tone ned bysten din.

Sports-bh: Gir brystene ekstra støtte når du trener, så du får større bevegelsesfrihet. Noen festes bak, noen foran og noen trekker du over hodet. Lages ofte av pustende materiale, og har sjelden spiler.

Tips: Har ofte livlige farger og kan også brukes som topp.

Uten innlegg: Finnes med og uten spiler. Spiler gir bedre støtte og passer spesielt godt til en større byste.

Tips: Fin når du ikke har behov for å endre bystens fasong.

Les også: Modige mønstre - Piff opp en grå hverdag med fargerikt undertøy

Piff opp hverdagen med fargerikt undertøy. Fra venstre: Småblomstrete sett fra Lindex, bh kr 129 og truse kr 59,50. Blomstrete sett fra La Senza, bh kr 279 og truse kr 119. Gammeldags sett med silkebånd fra Lindex, bh kr 149 og truse kr 69,50.

Piff opp hverdagen med fargerikt undertøy. Fra venstre: Småblomstrete sett fra Lindex, bh kr 129 og truse kr 59,50. Blomstrete sett fra La Senza, bh kr 279 og truse kr 119. Gammeldags sett med silkebånd fra Lindex, bh kr 149 og truse kr 69,50. © Foto: Svein-Erik Tøraasen/Blueline Studio

Truse-ordliste

String: Minimal truse uten overflødig stoff, og kun en tråd i rumpa.

Tips: Super under tettsittende klær, og sammen med nylonstrømpebukser. Husk at den kan synes dersom du bruker bukser med lavt liv.

Tanga: Liten truse med høy skjæring, smal rundt hoftene.

Tips: Attraktiv og komfortabel. Prøv å kjøpe en størrelse for stor, hos noen kvinner kan den skjære litt inn i sidene og skape valker.

Bikini: Den klassiske trusa, sannsynligvis verdens mest populære fasong.

Tips: Kan brukes til alt.

Midi: Mellomhøy truse som sitter tett over baken.

Tips: Lite egnet under trange bukser, da den kan skape synlige folder.

Tai: Høy i livet og med ekstremt høy skjæring, gjerne over hoftekammen. En vinner på åttitallet.

Tips: De høye sidene fremhever lange bein.

Maxi: Tenk Bridget Jones. Tenk bestemor. Tenk komfort.

Tips: Bestemorstruser er fortsatt uslåelige når det gjelder komfort. Som skapt for PMS-murrende mager.

Hipster: En feminin variant av guttetrusa. Solid, komfortabel og sporty.

Tips: Ypperlig til gjennomsiktig tøy, men kan være litt vrien sammen med ekstremt tettsittende bukser.

Boxer: Løs shorts, komfortabel og luftig.

Tips: Brukes helst sammen med løstsittende klær.

Vask og vedlikehold

Ta vare på undertøyet ditt, da holder det seg fint lenger. Bruk vaskemiddel uten blekemiddel for å beholde fargen, det gjelder også for hvitt undertøy. Unngå tørketrommel og sentrifuge, det sliter på fibrene i tøyet. La heller undertøyet selvtørke. Bruk alltid vaskepose når du vasker i maskin, og vask truser på 40 grader. Bh-er bør håndvaskes hvis det er mulig. Ikke bruk skyllemiddel når du vasker undertøy, da mister det formen fortere. Les vaskeanvisningen nøye.

LES OGSÅ:

Den store bukseguiden

55 deilige parfymer

Les hele saken
Les alt om:

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!