Her er forslag og favoritter for et sunt og friskt hår:

  • Ta hårkur! Ingenting er mer effektivt. Et godt tips til deg som synes det er mye styr: Ha i kuren over natten eller mens du trener.
  • Husk at håret skal være håndkletørt når du tar i kuren og at du bare trenger et tynt lag.
  • Bruk proteinkur hvis du har farget eller skadet hår, bruk fuktighetskur hvis du har tørt eller litt vilt hår.
  • Stress er ikke bra, verken for huden eller håret. Stress bidrar til mindre opptak av B-vitaminer som får hud og hår til å se bedre ut. Så stress ned og spis sunt.
  • Du trenger ikke vaske håret hver dag, noen ganger holder det å bare vaske og føne luggen eller frontpartiet.
  • Sjekk hvordan hodebunnen har det av og til. Er den fet eller tørr bør du bruke produkter tilpasset dette. Det finnes veldig mange bra produkter som behandler hodebunnen, og dermed får du også freshere hår.
  • Bruk spesialprodukter med UV-beskyttelse utover våren og sommeren. Spesielt i ferien!
Les hele saken
Les alt om:

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!