Kjærlighetssorg
Kjærlighetssorg er noe av det vondeste et menneske kan oppleve, og mange har opplevd det i løpet av sitt liv. Hvordan skal du komme over sorgen?
Her er noen gode tips til å komme seg videre i livet.
Søk støtte hos venner!
Omgi deg med folk som får deg til å smile og le. Finn på noe hyggelig sammen, gå på kino og cafébesøk.
- Kom deg ut!
Reis gjerne, hvis du har tid og råd. Det hjelper mange å komme litt vekk fra hverdagen, oppleve noe nytt og få nye minner. En tur i parken eller på biblioteket kan også gi nye impulser.
- Sørg!
Gi deg tid til å sørge. Sørg over det som var, og gråt når du trenger det. Ikke hold igjen tårene. Å gråte hjelper på smertene.
- Plei deg selv!
Vær snill mot deg selv! Gjør ting du liker, eller kjøp deg noe du har lyst på. Kjøp noen magasiner og ta deg et deilig bad.
- Ta tiden til hjelp!
Selv om det vanskelig å tro det når du har det så vondt, så blir det bedre ettersom tiden går! Tiden leger faktisk alle sår.
Lykke til!
Foto: Dreamstime.com
Søk støtte hos venner!
Omgi deg med folk som får deg til å smile og le. Finn på noe hyggelig sammen, gå på kino og cafébesøk.
- Kom deg ut!
Reis gjerne, hvis du har tid og råd. Det hjelper mange å komme litt vekk fra hverdagen, oppleve noe nytt og få nye minner. En tur i parken eller på biblioteket kan også gi nye impulser.
- Sørg!
Gi deg tid til å sørge. Sørg over det som var, og gråt når du trenger det. Ikke hold igjen tårene. Å gråte hjelper på smertene.
- Plei deg selv!
Vær snill mot deg selv! Gjør ting du liker, eller kjøp deg noe du har lyst på. Kjøp noen magasiner og ta deg et deilig bad.
- Ta tiden til hjelp!
Selv om det vanskelig å tro det når du har det så vondt, så blir det bedre ettersom tiden går! Tiden leger faktisk alle sår.
Lykke til!
Foto: Dreamstime.com
Denne saken ble første gang publisert 26/01 2006, og sist oppdatert 01/05 2017.