Derfor mister kvinner sexlysten

Vaner og nærhet kan faktisk ødelegge kvinners sexlyst.

Sist oppdatert
Psykologiprosessor og sexforsker Marta Meana ved University of Nevada har i en artikkel i Journal of Sex and Marital Therapy sett nærmere på hvorfor noen kvinner i parforhold mister sexlysten.

Ifølge Meana viser mange tidligere undersøkelser at langvarige parforhold virker dempende på kvinners sexlyst, selv om man medregner alder.

Meana og hennes medforsker Karen E. Sims dybdeintervjuet 19 kvinner hvor alle hadde merket en tydelig nedgang i deres begær i ekteskapet. Gjennomsnittsalderen var 31,5 år. Kvinnene skulle forklare årsakene til den manglende lysten og angi hva som forhindret dem i å finne sexlysten.

Les også: Våg å ha villere sex

Les også: Når du vil ha ham naken

Les også: Sexen han drømmer om



Tre hovedpunkter skilte seg ut fra intervjuene:

Vane, velkjenthet og avseksualisering av kjønnsrollene.

Derfor går det galt

Her er noen av kvinnenes forklaringer på hva som er galt med sexlivet;

- Deilig, men ikke sexy eller opphissende.
- Det velkjente med parforholdet er uforenelig med seksuelt begjær og opphisselse.
- Sexakten er forutsigbar.
- For lett å få sex.
- Ikke spontant.
- Dårlige vaner.
- "Elsker" isteden for rå sex.
- Ingen romantikk i hverdagen.
- Mekanisk.
- Orgasmefiksert.
- Familien prioriteres høyere.
- Vektøkning (egen eller partnerens).
- Sex er en plikt.
- Tretthet.
- Stress.
- Morsrollen er ikke forenelig med sexrollen.
- Fokus på barn.
- Føler seg ikke sexy nok.

Parforholdets natur

Meana og Sims mener at disse årsakene ligger i parforholdets natur. Problemet er altså en en konsekvens av intimiteten og nærheten og ikke en følge av dysfunksjonelle parforhold eller fysiologiske problemer.

Forskerne mener at deres undersøkelse stiller spørsmålstegn ved den almenne oppfattelse at kvinners begjær avhenger av graden engarsjement, nærhet og intimitet. Disse elementene kan være nødvendige for noen kvinners begjær, men undersøkelsen viser at det absolutt ikke er nok for andre. Kvinnene i undersøkelsen mente at påstanden om at det komfortable og trygge i parforholdet skulle fungere som lystfremmende var tull, og selv om de mente de hadde lykkelige ekteskap, nøt de andre menns oppmerksomhet.

Sex best etter fire år

Forskerne mener at man i sex-og parterapi skal fokusere mer på den seksuelle dynamikken enn på parforholdets underliggende problemer når man skal behandle problemer med kvinners manglende sexlyst i et parforhold. Det kan i verste fall forverre problemene hvis man søker etter dype konflikter.

De anbefaler at par forsøker følgende:
  • Skape forhold som motarbeider parforholdets faste roller som gjør at alt blir velkjent og trygt.
  • Gjør noe for seg selv og ved seg selv.
  • Fremme de mange forskjellige erotiske muligheter som er unike for hvert par.
  • Sette foten ned ved trette, seksuelle mønstre.


  • Kilde: Ekstrabladet.dk

Denne saken ble første gang publisert 25/08 2010, og sist oppdatert 01/05 2017.

Les også