For å holde huden jevn, vakker, fri for tette porer og røde prikker, er det nødvendig å peele huden hver uke.

Om du ikke peeler

- For de fleste er det tilstrekkelig å peele huden én gang per uke slik at huden holdes ren og fri før overflødige, døde hudceller. En voksen hud, det vil si fra 40 år og oppover, kan peele huden opp til to ganger per uke, men ikke hvis huden er tynn eller sensitiv.

Det forteller Linda Johansen, grunnlegger av Linda Johansen Spa AS. Hun er ivrig tilhenger av peeling og lanserer selv to peelinger til våren og sommeren - en for sensitiv hud og en for voksen og linjete hud.

Les også: Dette kan ødelegge for huden

Les også: Bort med arr og flekker

Les også: Uren hud



I dag finner vi mange peelingprodukter på markedet, både for ansikt og kropp. Hensikten med peelingen er å få bort døde hudceller på overflaten slik at huden fornyes, stråler og holdes ren. Peelingen kan du gjøre etter at du har renset huden din, gjerne om kvelden før du skal legge deg.

- Hvis man aldri peeler huden, blir den over tid seende ganske gusten ut. Porer virker større, makeup sitter dårlig og huden ser generelt ustelt ut. En voksen hud vil i tillegg se eldre ut. Man får også dårligere effekt av hudpleieproduktene man bruker om man ikke peeler jevnlig fordi produktene ikke trenger like godt gjennom de døde hudcellene, mener Johansen.

Pleien etterpå

Hun mener at alle hudtyper trenger en viss form for peeling siden huden vår kontinuerlig produserer nye hudceller.

- Men en storporet, voksen eller uren hud trenger mer peeling enn en finporet, ung porselenshud. Det aller viktigste er å peele en voksen hud da cellefornyelsen går saktere med årene og jevnlig eksfoliering vil også stimulere cellefornyelsen, sier Johansen.

Når du har peelet huden, er den åpen og sårbar, da er det viktig å gi huden god pleie;

- Man bør alltid bruke gode fuktighetsserumer eller en fuktighetsmaske etter peeling. Man skal aldri peele huden og ikke påføre noe etterpå. Huden er da forsvarsløs og fri for beskyttende olje. Solfaktor er også veldig viktig fra mars til oktober, sier skjønnhetsgründeren.

Ikke for ofte

Peeling er altså godt for hudfornyelsen, men samtidig skal du ikke peele for ofte.

- Døde hudceller er hudens beste beskyttelse mot ytre påkjenninger og dermed vil overpeeling føre til en "stresset" hud som hele tiden forsøker å "reparere" seg selv. Resultatet er en rød, sår og kanskje uren hud som flasser, sier Johansen.

Gode peelingprodukter


Her er Linda Johansens anbefalinger:
  • Dr. Brandt og Bioelements. De har begge gode krystaller.
  • Enzympeelingen fra Nimueskin er også fantastisk.
  • Min egen Microdermabrasion Cream inneholder både aliminiumskrystaller, enzymer og nærende oljer.
Les hele saken

Inger-Lise Kvås, redaksjonsjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!