Ikke dropp fukten
Hvis du er plaget av kviser i voksen alder, er det spesielt én ting du bør være obs på.
Lila Hadidi ved hudpleieprodusenten Biotherm forteller at mange med fet hudtype misforstår hudens tilstand;
- En aknehud overproduserer talg, men det betyr nødvendigvis ikke at huden ikke er tørr av den grunn, sier Hadidi.
Den vonde sirkelen
Flere aknebekjempende pleieprodukter har ofte en tendens til å tørke ut hudoverflaten slik at man svir og i verste fall flasser i huden. Da leder man huden inn i en vond sirkel;
Når huden blir for tørr, vil den kompensere ved å øke produksjonen av sebum og talg, noe som igjen tetter porer og dermed kan føre til sorte prikker eller kviser.
- Hvis man tørker ut huden sin, vil man kanskje se bedringer i form av færre kviser med én gang. Men med tiden vil hudens tilstand bli mye verre. Selv om man har en fet hudtype eller aknehud, er det veldig viktig å tilføre huden nok fuktighet slik at du normaliserer fuktighetsnivået, sier Hadidi.
Hun anbefaler deg å jevnlig bruke en fuktmaske på ansiktet.
- Bruk en fuktighetskrem som er tilpasset din hudtype, og legg en fuktighetsmaske på ansiktet et par ganger i uken, sier hun.
Dette kan gi kviser
Marie Lodèn er farmasøyt og forskningssjef hos hudpleieprodusenten ACO og har tidligere fortalt at både oljer og stabiliseringsmidler kan gi kviser.
I følge Lodèn bør du unngå disse ingrediensene i hudkremer dersom du er redd for kviser:
- En aknehud overproduserer talg, men det betyr nødvendigvis ikke at huden ikke er tørr av den grunn, sier Hadidi.
Den vonde sirkelen
Flere aknebekjempende pleieprodukter har ofte en tendens til å tørke ut hudoverflaten slik at man svir og i verste fall flasser i huden. Da leder man huden inn i en vond sirkel;
Når huden blir for tørr, vil den kompensere ved å øke produksjonen av sebum og talg, noe som igjen tetter porer og dermed kan føre til sorte prikker eller kviser.
Les også: kvisefri fremtid
Les også: Ubalansert hud? Dette gjør du feil
Les også: Unngå voksenakne
- Hvis man tørker ut huden sin, vil man kanskje se bedringer i form av færre kviser med én gang. Men med tiden vil hudens tilstand bli mye verre. Selv om man har en fet hudtype eller aknehud, er det veldig viktig å tilføre huden nok fuktighet slik at du normaliserer fuktighetsnivået, sier Hadidi.
Hun anbefaler deg å jevnlig bruke en fuktmaske på ansiktet.
- Bruk en fuktighetskrem som er tilpasset din hudtype, og legg en fuktighetsmaske på ansiktet et par ganger i uken, sier hun.
Dette kan gi kviser
Marie Lodèn er farmasøyt og forskningssjef hos hudpleieprodusenten ACO og har tidligere fortalt at både oljer og stabiliseringsmidler kan gi kviser.
I følge Lodèn bør du unngå disse ingrediensene i hudkremer dersom du er redd for kviser:
- Isopropyl linoleate
- Isopropyl isostearate
- Isostearyl alcohol
- Lanolin
- Myristyl lactate
- Oleic acid
- PPG-15 stearyl ether
- Sesame oil
- Zea oil
- Vitis vinifera
Denne saken ble første gang publisert 21/02 2011, og sist oppdatert 30/04 2017.