Jan Thomas har gitt ut sin første skjønnhets- og velværebok og er på alles lepper for tiden, og han har ett mål for øyet; å ufarliggjøre mysteriene rundt hår, makeup og styling.

Fremheve trekk

- Boken min er en verktøykasse uten produktforslag eller shoppingtips. Det er en bok jeg håper kvinner kan bruke til å eliminere usikkerhet rundt disse temaene, forteller Jan Thomas til Kvinneguiden.

Ildsjelen har mange baller i luften men brenner først og fremst for egenpleie.

- De tre viktigste punktene for å holde huden, håret og kroppen frisk og sunn er nok søvn, trening og et sunt kosthold, sier han.

Jan Thomas har etterhvert sminket et hopetall kjendiskvinner, og nå kan du altså lære av mesteren gjennom den nye boken hans. Men hva bør egentlig kvinner vektlegge når de sminker seg?

- Det finnes ingen fasitsvar her, men fokuser på å fremheve dine fordeler og skjule det du ikke ønsker å fremheve, tipser Jan Thomas.

Jan Thomas' beste tips:

1. Drikk rikelig med vann

2. Spis omega-3 fettsyrer

3. Tannpasta fra Rembrandt

4. Wheatgrassjuice

5. Vippetang fra Shu Uemura

6. Bruk en foundation som gir glød i ansiktet

7. Masterpice MAX maskara fra MAX Factor

8. Fuktighetsspray

9. La Prairie caviarcreme



Les hele saken

Inger-Lise Kvås, redaksjonsjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!