Slankekurs

I disse dager starter Grete Roede kurs over hele landet. Vi sender to jenter på slankekurs, og lar dem fortelle sin opplevelse av kursene her på Kvinneguiden.

Publisert Oppdatert
Hver uke kan du følge Marianne og Gro på Grete Roede kurs.

Grete Roedes måte å hjelpe dem ned i vekt på er den sunne og varige måten. Maten deles inn i ja-mat, nei-mat og litt-mat, og er først og fremst en hjelp til å velge riktige matvarer. I en periode teller man kalorier for å få en ny forståelse av hvor store porsjonene bør være.

På kursmøtene skal Marianne og Gro lufte problemer, diskutere erfaringer og få gode råd og vink fra kurslederen og de andre kursdeltakerne. Dessuten - det hjelper på selvdisiplinen at noen passer på og bryr seg om dem.

HER kan du finne kurs som passer for deg.

Nyttige tjenester

Regn ut

FORUM

Underholdning

Tjenester fra Nettavisen

Nettavisen, Annonsebilag
Nettavisen, Annonsebilag