Kule treningslåter

Trening skal føles effektivt, pulserende og ikke minst morsomt. Da er det viktig med musikk som kan gi deg energi og lyst til å kjøre på litt ekstra.

Gå for rytme

Selv om vi alle har ulik musikksmak vil mange foretrekke rytme og fengende melodier når man skal bevege seg. Bare kjenn hvor mye lettere det er å gå eller løpe i takt med trommene og bassen, så lett at man faktisk ofte kan glemme hvor høy puls man har!

Her ser du video av hvilken type treningsmusikk du bør velge!

Trenger du noen tips? Vi har plukket ut noen energifylte godbiter:

Les også: Musikk gjør deg lykkelig

Les også: Den rette treningsmusikken

Les også: Musikalsk medisin

Nadia Ali - Rapture

<br/> <br/> <strong>Jodie Connor - Now or Never ( ft. Wiley)</strong> <br/> <br/> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="257" src="http://www.youtube.com/embed/Xm2gqeIR5io" width="400"/> <br/> <br/> <strong>Electric Lady Lab - You &amp; Me</strong> <br/> <br/> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="257" src="http://www.youtube.com/embed/mlS1sLFlUfU" width="400"/> <br/> <br/> <strong>Rasmus Seebach - Natteravn</strong> <br/> <br/> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="257" src="http://www.youtube.com/embed/QFtnV6pMqvA" width="400"/> <br/> <br/> <strong>Lars Vaular - Fett</strong> <br/> <br/> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="330" src="http://www.youtube.com/embed/Ag4_VrOFiD4" width="400"/> <br/> <br/> <strong>Diddy - Dirty Money - Ass On The Floor ft. Swizz Beatz</strong> <br/> <br/> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="257" src="http://www.youtube.com/embed/90-SWwtpdZU" width="400"/> <br/> <br/> <strong>Beyoncé - Run The World (Girls)</strong> <br/> <br/> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="257" src="http://www.youtube.com/embed/syCPQH4UQRY" width="400"/> <br/> <br/> <strong>Britney Spears - Till The World Ends</strong> <br/> <br/> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="257" src="http://www.youtube.com/embed/qzU9OrZlKb8" width="400"/> <br/> <br/> <strong>Taio Cruz - Come On Girl</strong> <br/> <br/> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="330" src="http://www.youtube.com/embed/8JKEXSuLW_E" width="400"/> <br/> <br/> <strong>Medina - Lonely</strong> <br/> <br/> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="257" src="http://www.youtube.com/embed/Q6rfiVe6M_M" width="400"/> <br/> <br/> <strong>Erik og Kriss - Etter regnet</strong> <br/> <br/> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="257" src="http://www.youtube.com/embed/46oIr2basG4" width="400"/> <br/> <br/> <strong>The Knife - Silent shout</strong> <br/> <br/> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="330" src="http://www.youtube.com/embed/8a8rrHzQ_AE" width="400"/> <br/> <br/> <strong>Michael Jackson - Wanna be starting something</strong> <br/> <br/> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="330" src="http://www.youtube.com/embed/1VaveOTQEZg" width="400"/> <br/> <br/> <strong>Shontelle - Perfect Nightmare</strong> <br/> <br/> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="257" src="http://www.youtube.com/embed/3ZYRgehIIVg" width="400"/> <br/> <br/> <strong>Robyn - Call your girlfriend</strong> <br/> <br/> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="257" src="http://www.youtube.com/embed/cV3jHSUWQ0Y" width="400"/> </div>

Denne saken ble første gang publisert 09/05 2011, og sist oppdatert 30/04 2017.